美文网首页
选择的标准:照顾好自己的内心感受

选择的标准:照顾好自己的内心感受

作者: 江子恩 | 来源:发表于2022-07-31 12:41 被阅读0次

1

上幼儿园的小孩终于放暑假了。

今天周日,下午开车送他们回老家去。

本来是有些纠结的。因为下午开车送回几百公里以外的老家,我需要请两天假。

要是以往,我可能会选择不回,让队友去调休,来完成送小孩回老家过暑假这事。

而这次,我没有这样选择。

为什么呢?

在我的心里,家人占据了最重要的位置。

老家有我那九十多岁的奶奶。半个月前的流感发烧,差点没挺过来,奶奶这个年龄,那是见一次少一次的。

对于回家次数屈指可数的我,能回老家看年迈的奶奶,是我目前最想做的事。

子欲养而亲不在。

就算请假扣工资,我也觉得这次选择值。

这次的选择,是我自己内心的选择,人生不留遗憾。

2

昨天终于带了二娃去儿童医院检查眼睛视力。

弱视!

用弱视治疗仪治疗弱视。

带娃去检查视力,一开始是有心理压力的。

害怕!

害怕有不好的结果。比如,视力加深、近视、散光……

害怕有不好的检查结果,自己会不知所措。

所以一直拖延着……

怎么破?

我的克服方式是:黑色想象,想象最糟糕的结果。想象面对最着的结果,我会怎么样,我能不能接受,接受后的情况会是怎么样。

于是,我终于鼓起勇气给娃预约挂号,在预约的时间段内去看医生。

感悟:

你所担忧的事情,从概率因素上考虑,90%都不会发生。余下10%就算发生了,也是大概率有措施可以补救的。

对于未来发生的事情,越害怕、越担忧、越拖延,坏结果的概率反而增加了。

遇到事情,别纠结,能处理、该处理就马上决断。用黑色想象法,让自己在想象与现实的碰撞中,越发坦然、淡定,做生活中的“勇士”。

相关文章

  • 选择的标准:照顾好自己的内心感受

    1 上幼儿园的小孩终于放暑假了。 今天周日,下午开车送他们回老家去。 本来是有些纠结的。因为下午开车送回几百公里以...

  • 照顾好自己的内心

    人生最高超的智慧,不是知道如何摆脱苦海,而是能够在平凡的生活中使自己的精神得到升华。面对世间的种种险恶,不会以同样...

  • 回到内心去

    最近的感受是要好好照顾自己,最关键的是照顾好内心。不管外界如何,回到内心去! 1 人不可能...

  • 《照顾好自己感受》

    如果你被“卡住很久”,无法往前,那么停止“用力”,细细品味自己心中所焦、所惧、所贪 特别是“你在想象什么”,一定要...

  • 天天开心,好运!

    要对自己好点! 照顾好自己的感受 加油啦

  • 照顾好自己

    照顾好自己,你才会有一个健康的身体 照顾好自己,你才会有精力体力去干事业 照顾好自己,你才会永保青春,朝气蓬勃 照...

  • 你的宇宙你就是導演

    你自已的内心就是你一切实相的显照! 你照顾自己感受,别人就会照顾你的感受;你忽略自己感受,别人也就会忽略你的感受,...

  • 子莲·心语—致自己

    真正的爱自己是去了解自己 是和自己做朋友与自己和解 倾听自己内心和身体的声音 照顾好自己身体感受和心情 而非让自己...

  • 得到与失去之间没有间隔线

    我们总是在得到与失去间选择,这个选择是自己内心的衡量,而感受也来自内心。

  • 从心选择

    适合自己的才是最好的 评判的标准只有自己的内心感受 不要随便去问别人的建议 而是更多地去关心自己的内心 只有自己才...

网友评论

      本文标题:选择的标准:照顾好自己的内心感受

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lkjkwrtx.html