心口如一

1.了解孩子惯用的内感官，用孩子适合的内感官和他互动

2.观察孩子被说服的渠道与模式，与外界互动的控制权模式

3.观察孩子的压力反应特色

4.观察孩子在时间线上的着陆点

        每天晚上到家一通忙活，吃完饭收拾完往往都在8点钟左右，看看书，调调身体，每天仿佛与时间赛跑一般（未来）！总想尽可能提高点效率，又想去体会到每一刻的美妙（当下）！

        早起犹豫说不说周末的安排，先吐为快吧（内感）！收到挑剔，说我天天瞎忙活（内视）！反思有事情怎么能早上说呢！大多都有起床气！

        今天觉得自己很想尽善尽美，稍有差错，就会把别人的语言解读成指责（内感）！以后发微信需要发表情，会更容易让别人理解说话的语气（内视），有压力是结合的，要学会加强抽离！

        今天在民政局做辅导员，看到很多不知道自己想要的是什么？心口不一，心里想一样，嘴上表达的，行为上做的，却是相反的矛盾的，身边亲密的人更不知道怎样相处了！我们每个人抽离的看别人是这样，自己呢？怎样才能集中力量往一个方向，不要内心拉扯，耗费能量（亲身体验，看别人的经历）！