#心理# #读书笔记#
以最初的条目作为比较标准的效应，在心理学上称为心锚（ Anchoring）“锚”是停船的器具，换句话说，最初看到的提案就像一个锚，会限定我们的思考。如同前面所述，我们总是倾向于将事物与其他类似的东西互相比较；反过来说，如果没有比较的对象，我们就难以做出评价。最初的提案就是比较的出发点，越到后面，它越会慢慢地产生影响力。
——摘自《麦肯锡教给我的写作武器》
书派笔记：
1.给领导决策的东西，应该是选择题，而不是判断题或者简答题，后两者都没有对比项，难以作出决断。
2.心锚就是人的心理预期，如果预期过高，实际情况太差，就会完成现实的较大落差。
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笔记是做事情的锚点，犹如登山者的锚点，只有做好笔记才有可能做好流程管理。
别人设置的心锚 别人的催眠 是足够让我弱小的心被感染 但每一次放空大脑 思绪就带我飞了一阵 我想表达出来 理智告诉...
今天还是一个阴雨天气，女儿昨天晚上就提醒我要早起参加校运动会，但生物钟已经固定，于是我们两个人在老婆的驱赶下...
我把能触动我回忆的人、事、物叫做回忆密码。 有时候，会在不经意间突然记起某一个人或者某一件事也或者某一个情景。这个...
热门新闻 八卦类的帖子吸引眼球 比如那个优衣库 或者微信造谣的事情 反正你得挑起个话题引起关注 有点深度的那就是...
我们经常会在不经意之间，把我们当下的某一种情绪和某一个场景、气味、或者物品之间建立一种条件反射关系，这个就叫做心锚。
心锚是引发我们情绪的外界刺激，属于条件反射的一种形式，是源自我们的视觉，听觉，触觉，嗅觉，味觉所存储的信息...
今天没有做早课，是在七点之后完成了乳腺奎亚的练习。昨天看到自己的脊柱侧弯，看到过往的自己和身体失去连接。今天早上没...
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本文标题：书派笔记190425——心锚
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