书名：《好好学习》
字数：716字
一、养成记录的好习惯
记录不等于写。记录是把事情发生的过程和如何发生的详细地记下来，并且记录自己当时的情绪，思考过程，外部环境条件等，最重要的是记录自己的思考过程。而不仅仅是分析为什么是这样，应该怎样。
我们的大脑会自动屏蔽一些不好的记忆，所以很多会给自己找借口也是有因可寻的。这就是我们很有必要把事情的经过客观的记录下来的原因。我们的反思只有建立在客观事实的基础上，才有意义。
举个例子，从今天开始，把每天重要的事情的经过等都客观的记录下来，第二天去反思记录的内容，你会发现昨天的生活有改进的地方，那么，第二天就不能再重蹈覆辙，如此反复，每天都会进步一点点，坚持带来大改变。
所以记录可以让我们吸取教训，加速成长；而且每天坚持下来，一个月后或一年后，你再回过头来反思，你会发现时间跨度越长，越能发现更深层原因规律，比如，你发现自己这一年，每天都会有两到三小时，把时间浪费在手机小游戏上，这就是需要改变的地方了。
二、付费购买
付费购买是一个打破我们传统观念的做法，很新颖也很有效，确实需要我们好好领悟，主要有两个方法：
001 买书
买书并读书是为了自我认知的提高，解决问题，消除知识阻塞。
从这句话看来，我们的买书是假买书。就拿我来说，在加入读书营之前，我买书有两个心理状态：一时冲动，得充实自己；买了书就感觉自己很有知识，看到书摆在那里，我就很充实。
现在，我们要记住买书并看书的目的：解决问题，并不是全部从头到尾看完。改变方法，才能改变生活。
002 “买时间”
这个方法我太有感触了。我以前很反感打车，因为打车很贵。现在我的认知改变了，打车贵，是因为省时间，你的钱用来买“节省下的时间”了。明白这个道理，还得真正的内化并实践，不要因为“贵”放弃更重要的时间。
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