2023年5月第四周周末

7点半醒来，熬上八宝粥，带娃出去买点早饭，又做了一个香菇豆腐汤。饭后，阿尊去公司加班，孩子上羽毛球课，我自己在家。

我列上今日计划，开始在音乐中看书，洗衣服拖地，然后给孩子打印学习资料买他喜欢的猪肘子饭。

他上完课，回到家，一阵狼吞虎咽。

老人回来，烙了韭菜饼，我就着八宝粥，吃得很满足。

然后一起午休。我休息了20分钟，然后前往商场给我爸爸买生日礼物，给公公买鞋子，给我自己也买了双凉鞋。

回来后，按照今日计划开始运动。

大伟哥爸妈来了，他晚上请大家吃饭。我们一家三口其他四个家庭聚餐。这次我特别融入，跟嫂子们聊的很开心，五个女人第一次一起喝酒，大家都纷纷给叔叔阿姨祝福。我整个人一点都不怯场，很畅快地表达自己的想法。

今晚特别开心，吃完饭10点半，一家三口溜达着回家，边走边聊。

5.28

上午学习，运动，然后带娃去买平底锅。

下午论语学习，大家围绕着学习内容结合实践进行分享，相谈甚欢，无比开心。每个人都获得了自己的收获。就我自己来讲，我找到了自己焦虑的根源，同时也意识到应急能力的重要性。

晚上简单做饭，自己一个人凑合。