不知不觉写了一百多篇文章十几万字，虽然粉丝寥廖，不过这个过程中收获最大的已然是自己，甚至在想如果有一天离开这个世界，除了我的器官捐献给社会，留给后代的还有这一篇篇文章，也没有白来世上一趟。
我还是不爱说话，想起几年前特别喜欢的一句话：做一个寡言，却心有一片海的人，才发现，人生的路其实早就铺好了。就像一位智者说：无论我们怎么努力，大部分人都只能做普通人。也渐渐发现，人生的这趟旅程想往上爬一层是那么的难，改变这个词几乎随时随地都有人提起，然而很多时候我们知道想到未必能做到，修行的人喜欢说断轮回，觉察到自己在轮回已属不易。多年前非常苦恼因为不懂别人，而今只想明了自己，因为外面没有别人。觉察到喜欢发呆喜欢在夜里写文章是因为只有这样的时刻我的头脑才是静止的放松的，发现自己有种紧张的瘾，只要身体没有停下来，整个人就是绷着的状态，这大概源于小时候的家庭环境，就这样一个轮回都不知道何时能断掉，然而已经好过之前没学习时活在无明中，起码现在觉察到可以让自己动作慢下来，这也是为什么我喜欢慢慢的洗碗慢慢的洗衣服，甚至会在干活时放起音乐，所有的慢都是为了让心静下来，享受当下这一刻，而不是为了做而做。想起一位导师曾说过的话：所有能让你静下来的人事物都是你的神，人的心就如一杯水，静下来才能看清内在，有智慧的人一定是喜静的人。如今这个社会除了真实可贵，还有那个可以静下来的你。
想起曾经看到的一句话：一个人的生命主要有两个维度：自恋展开的维度和关系构建的维度。能力只是自恋的展开，而如果太缺乏关系这个维度，生命仍然会有苍凉感，甚至是致命的孤独感。实际上，无论是能力的形成，还是爱的获得，都需要不断破除自恋。成长，就是一个不断发起自恋而最终又放下自恋的过程。
自恋的纬度在学习的过程中已经展开，最近开始意识到自己在关系方面的缺失，也或许是因为我太独，前几天学习服装疗愈收获到：忧伤自闭不愿和人交流是因为不接纳人性的阴暗面，发现的确如此，因为评判所以排斥于是缺失。可是如果一个人只有好的一面是多么无趣，花开还生两面呢，万事万物都有两面，有对比才会有珍惜，我们本身就活在一个二元对立的世界，虽说往更高层说，要超越二元对立，然鹅我们活在尘世，就要想落地的事。怎样的人生才算得上圆满，一定是体验过各种喜怒哀乐酸甜苦辣，而不是只有一种味道，人也一样，只有不同才有美好。而你的痛苦却是总希望别人和你一样，很多人单身是因为没遇到懂自己的人，而懂是奢望，不懂才是常态，这就是为什么人们需要交流需要互动需要建立关系。傻姑娘往往希望什么都不说就希望对方懂，然而你说了对方都未必懂，何况还什么都不说。时间真是个好东西，让我们明白了很多曾经想不通的事。
早上灵感来袭想起一句经典的话，没好意思发朋友圈，到了晚上和人交流越发验证了这句话：原话是：因为不会和男人做朋友所以没有男朋友。最后发现不只是女人，男人也如此，所以想要脱单你需要学习的或许是如何跟异性做朋友。幸福的婚姻中两个人一定是很好的朋友。谈到婚姻说到轮回，想起父母，意识到我的沉默不正像寡言的妈妈吗？在外人眼里或许都更看得起能言善辩的爸爸，然而学习后的我发现妈妈才是家里的活菩萨。有人说女孩会不自觉的找一个像爸爸一样的男人，而男孩则会爱上那个像妈妈一样的女人，曾经我觉得是悖论，因为我的前夫就完全和爸爸相反，而今却不得不默认，毕竟离婚的事实和意识到自己像妈妈发现我正走在这条路上。在服疗的课堂上，旺旺老师听到我的卡点，一语中的，点到了核心，我在亲密关系中的障碍源于我从未发自内心的欣赏我的爸爸和哥哥，是的，因为不接纳他们因此对男性有评判，自然很难跟男人处得好关系。
觉察即是疗愈，觉察亦是改变的开始，探索自己真的是很有趣的事，非常幸运自己已经走在了这条路上，也希望能遇到更多同频的人一起渡此世的劫，一起爬人生的天梯。
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