2020-10-20晚间日记

周二，今天早上干了一件丢人的事情。写出来是为了提醒自己。我竟然上班迟到了。本来定闹钟5：30，今天早上太累了，按下表铃想着再眯一会儿，结果醒来一看表，6：36，一骨碌爬起来，穿上衣服赶紧出门，到校已经6：50分。唉！以后再也不能犯这样的错误了。

起床：6：36

就寝：11：00

天气：晴

心情：比较平静

纪念日：

任务清单

今日完成的任务，最重要的三件事：

1  上两节课

2  布置适量作业。

3  思考成绩提高的有效方法。

改进：做任何事要有计划，依据计划进行行动。

习惯养成：1  阅读习惯，每天至少读书三十页。

2  日更习惯。

3 拟订计划的习惯。

4  聆听的习惯。

5  每天晚上复盘的习惯。

周目标·完成进度

1  读书没有计划，内容无计划，时间无计划，任务无计划。完成不好。

2  减肥有想法没行动。

学习·信息·阅读

1    学习是一种能力，终身学习是必须举报的要素。

3  拥有获取信息的能力。

3  阅读每天定量。

健康·饮食·锻炼

1  饮食要健康，有利于减肥。

2  锻炼对于我这个胖子，挺难的。

工作·思考

1  做好本职工作，是能力与责任的体现。所以一定要有这个理念，坚持下去。

最美好的三件事

1.  心中有计划，做事就会事半功倍。

2.  把工作做到极致。不容易但应该可行。

3.  习惯于整理。