罗胖对实现人生价值，有效运用时间给出了五个时间管理法：
1、锚定时间：提升自己，让同一时间产生更多价值
eg：在财力允许的情况下，尽可能离工作地点近一点。
拓展：在洗衣服的时候，可以边洗衣服边听喜马拉雅、英语、得到等。
在走路的时候，可以思考今天、明天的工作计划。
在坐车的时候（毕竟我花费最多的时间就是坐车），听得到、不定期的微信老朋友、交谈、练习英语、总结一天、工作复盘等。
2、多元收益：用同一时间获得经济效益以外的价值。
eg:同样是加入公司，要选择加入“明星公司”，因为里面有俞敏洪、徐小平
罗永浩等等，在这个公司的时间内，你除了可以收获正常的薪资外，还会认识这些可能影响你一生的人。
经济效益以外的价值：朋友、本事、见识、健康身体、更多知识等。
3、复制时间：用写作、演讲、跨界的方式给时间做乘法
eg:写作的边际效益是最大的。即投入了同样的一个时间，产品的有效时间最长，在内容优秀的情况下。写作完成后，只需要出版、发在网上，就能够有无限量大的影响力而不需要再投入时间。
4、营造预期：营造别人对自己的稳定预期，让未来的时间在当下产生价值
就是靠谱，让人相信你。比如朋友现在创业，需要一名合作伙伴，他会在当下寻找一名靠谱的人，及时他不知道你未来的价值会怎样的，但还是会通过你现在的靠谱表现选择你。
5、购买时间：通过购买别人的时间为自己创造价值
前提是信任他人。
eg:公司发工资让你做事，就是在购买你的时间为自己创造价值。
eg:定外卖、代购、代排队等等，都是用户购买别人的时间来实现自己要做的事情。
怎样的人生才算有价值？
当你回首往事的时候，
既不因虚度年华而悔恨，
也不因碌碌无为而羞愧。
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