![](https://img.haomeiwen.com/i27734390/141fd785daa700bc.jpg)
第一、人心情不好的原因是
太害怕失去原有的和太在乎得不到的渴望的
我们总是跟自己过不去
用一件已经发生的事情一件不好的事情
反复的思考反复蹂躏自己
自己给自己设立坎坷找累赘找负担找压力找恐慌
你明明知道自己已经受伤了
却还要每天把这个伤口撕开还固执的往上面撒盐
你觉得这种做法是不是真的挺傻的呢
![](https://img.haomeiwen.com/i27734390/ce95b64e2c2bd706.jpeg)
第二、问你一个重要的问题
你觉得因为一件事情郁郁寡欢耿耿于怀难过悲观
失去快乐压抑到你自己的胸口闷闷的
这样的表现对于你在乎的这件事情
有没有哪怕一丁点的帮助呢
是不是不但没有任何的好处
还让你平白无辜的活受zui活遭zui
![](https://img.haomeiwen.com/i27734390/57e67b04fd333211.jpeg)
第三、你觉得你自己心情好的时候你更舒服呢
还是你心情不好的时候更舒服呢
谁都明白你的选择你并不傻
你想做一个更有智慧的人能控制自己的人
你讨厌做一个连自己都控制不了的人
你想做思维的强者而不是软弱痛苦的人
你现在的选择完全没有错误
结果是你根本不想做一个痛苦的人
你绝对讨厌再这样继续生活下去
道理也明白可是我就是不由自主的难过呀
![](https://img.haomeiwen.com/i27734390/474927f97594e1d1.jpg)
该怎么办?
你知道吗宇宙浩瀚星河流转
我们不过就是历史长河里的一粒尘埃而已
一粒小小的碳基生物而已
剥开未知的宇宙和外星文明就只说世界上下五千年
比你痛苦千倍万倍的人我们数一辈子都数不过来
有的人生来瘫痪有的人生来失明
有的人生来就被亲人抛弃相爱不能在一起
有的人为了生活要和无数个不喜欢的人睡在一起
有的人饿死有的人病痛有的人在战乱中死去
有的人就在刚刚发生意外……
有些事情在你的身上已经发生了也改变了
无论你怎样痛苦都已经成为昨天的事情该翻页了
乐观的去想发生在你身上的每一件事情
这就是上天最好的安排
![](https://img.haomeiwen.com/i27734390/4c1de1d2874ba139.jpeg)
何况现在你的痛苦只是一种以自我为中心的执着
是你单方面为了自己的过去未来而担忧
这太不明智了你还折磨自己
反复的拿一把锯子拉扯自己的伤口不让它愈合
你想变得坚强你的家人朋友也希望你变得坚强
这一点是肯定的事实
那么就从现在开始放开你自己的执念吧
你准备什么时候从那个黑屋子里跳出来呢
![](https://img.haomeiwen.com/i27734390/40cf80d5bc7e638d.jpg)
感恩宇宙万事万物......
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