《幸福的方法》19 结论-幸福就在当下

《幸福的方法》分享19 结论-幸福就在当下

预变世界，先变其身-甘地

安宁必须是内在的。如果你开心的话，那种幸福是可以传送的，去到哪儿就带到哪儿。外在的东西并不是不重要，只是它们无法使我们永远的快乐。

幸福就在当下。我们经常想，当我们达到某个新境界时候，就会有成就感，得到安宁并且可以迎接幸福。

但大多数情况下，当我们到达那个目标后不久，就会回到基本的幸福感上。如果我们经常焦虑或者紧张，就算是达到了一些目标，不用多久，那些焦虑和紧张又会出现了。

忙碌奔波型的人，通常有一种去控制未来的欲望，结果呢？他们就老是活在未来。他们无法享受当下，反而让对未来的担忧笼罩了一切。接着那些活在过去的人，他们一样无法去经历当前的事务。

与其让自己被未来和过去绑着，我们不如去学习珍惜当前的事物。

幸福还等什么？从现在开始：

一般人对幸福的一个误解是，觉得某一样东西可以终生改变他们的幸福感，比如一本书或一个老师，一个梦中情人，一栋房子，某件事情的成功，一个奖品或一个伟大的发现等等。当然以上的事情确实可以为我们带来很多的快乐，但它们都不是永久的。

任何幸福的生活，绝不是源于某件重大的事情或改变，幸福的生活是靠累积而成的，无论是我们生活汇总的经历，还是那些点滴的小事情。

如果要实现幸福的生活，想要发挥追去至高财富的潜力，我们首先要做的是接纳“就是现在“的理念，也即是关注那些日常生活中的小东西，普通而且平常的小事情。

比如我们可以从与亲人相处，学习新知识以及工作任务中，获得意义与快乐那样。

我们日常生活里这些快乐的事情越多，我们自然就会更幸福。仅此而已。

最后，我的话

人生的终极目标是为了幸福，不要被未来和过去所绑着，还等什么？从现在开始，幸福要有一双发现的眼睛，幸福其实就在我们身边，在我们的日程生活的点点滴滴里，在我们的每一个当下，好好珍惜，你会越来越幸福！