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第六感告诉你的事情,就不要再继续欺骗自己了……

第六感告诉你的事情,就不要再继续欺骗自己了……

作者: 柠檬柠檬酱 | 来源:发表于2019-12-06 07:37 被阅读0次
第六感告诉你的事情,就不要再继续欺骗自己了……

写这篇文章的时候,我是6点15起床,6点半出发陪男友上班,男友上班的地方对面有一家肯德基,我可以和男友吃完早饭在里面坐着学习工作,起那么早不是为了跟踪。。。而是为了有良好的作息时间,和男友距离离得近,有一些安全感。因为我抑郁了。

以前的我是自立自强独立自主的社会女青年,哈哈,没想到我还会开玩笑是吧,不承认自己情绪出了问题,有的时候就像是打了鸡血,死扛着,自我肯定的说我可以的,但是一到了某个时间,比如晚上,睡不着,失眠到凌晨一点两点,心痛,难受,感觉活着没希望,大脑一遍遍控制不住的思考一个画面,割腕的画面,拿刀子,流血。。。我越忍那个画面的力量感挣脱感越强,自己和自己挣扎,我是不承认的,我也是不服气的,我和我自己的情绪较劲,我觉得应该不止我一个人这样,应该普遍90后95后都会有一些这种类似的感受吧,我还是放不下我的工作,但是最近在工作里面感觉越来越不对劲。

直到前天晚上,我晚上再次失眠,睡不着,11点躺在床上数羊,一只羊,两只羊,三只羊……睡不着,12点还是睡不着,1点我开始看书,看的是《向死而生》,看了几页,心里不舒服,就没再看下去,2点开始看手机,刷网页,看剧《我的前半生》,3点多继续,4点心情很不好,开始流泪,开始想一些画面,我为什么活着,我活着到底是为了什么,什么值得我明天那么辛苦的活着,我是不是很蠢很笨,是不是陷在里面就再也出不来了,什么时候能出来,什么时候能变好,还能变好吗,我该怎么办,我对目前的生活好失望,……5点多心情低落到极点,开始想象我径直走到桌子面前拿水果刀,该怎样割我的手腕,会流血吗,会流多少血,谁会最担心我,想到这里,我就想到了我爸我妈我妹妹,我的男朋友,她们爱我疼我关心我,我不想因为我的想不开而让他们伤心,我做不到,我再怎么活,也要有一口气活着……为了爸妈我妹我男友。。

这个时候,我已经泪流满面,心里面都是疙瘩,解不开的疙瘩,我鼻子不透气也塞住了,我说我想喝水,我男友起来帮我倒水,说你怎么哭了,抱着我,安抚我的情绪……紧接着请假,在家陪我一整天,给我讲故事,陪我玩聊天,给我承诺,让我不要有太大压力,他会永远站在我身后,他说天塌了还有他顶着……我以前不信这些话,现在也不信,我信行动,信结果……但是我还是很感动,很感谢我的男朋友。

我以前总有一种感觉,我的情绪出现问题了,但我一直在对抗他,这不好的,我不相信我出问题了,我和他打架,这一次认怂。出了情绪上的问题,我觉得这样解决会更好一些,也希望能够帮助到和我有差不多感受的人。

■第六感情绪出问题了,停下来舔舔伤口,没事的。

感冒了我们知道要吃药,发烧了我们也要吃药,我们身体生病了知道吃药,不死扛,身体健康很重要,工作效率很重要,到了情绪这里怎么就不一样了呢。对吧。

情绪生病了也要吃药,不然病入膏肓,神仙也无法根治,到了一定的点,一颗小稻草就把自己压倒了,想想也挺吓人的。不妨稍微慢一些,治愈一下自己,在启程,不会比他们慢多少,只会效率比他们高,可能还会因为工作的效率高赶超他们呢,对不对。

再说,停下来舔舔伤口,有些小伙伴担心别人看这看那的很多想法,其实说实话,别人没有那么关注我们,每个人都是自己生活的主角,都愿意多关注自己啊,舔舔伤口又没占他们家的床,吃他们家的饭,关他屁事。所以我们自己也不要想那么多,治愈自己很关键。

很感谢我的男朋友,在我最难的时候帮助我,安抚我,让我放心,安心,给我讲道理,花时间花行动在我身上,很感谢,我现在还没有完全痊愈,有的时候还会去想一些有的没的,也确实不会那么快就好,也需要时间去调整,慢慢来吧,相信自己,相信身边爱我的人,愿你也是,安好每一天。

第六感告诉你的事情,就不要再继续欺骗自己了……

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