以前自己总是很小心，遇到高兴的事情就立刻制止自己，告诉自己已经可以了，不要再继续下去了，让自己静下来。当自己不开心陷入低沉的时候就会告诉自己，一会儿就好了，再坚持一会儿就会变好了。
今天最大的感悟就是——乐极生悲。欢乐到极点就会生出悲伤之事。空闲时间自己唱歌给自己听，唱得很是尽兴，真的是最近几天最开心时刻，自己忍不住和一个刚认识几天的朋友分享这种喜悦，可能自己不太了解对方的脾气，或者说对方今天不是太开心，其实最关键的还是自己的原因——自己太得意忘形了，忽略了对方的感受，自己一味地输出自己的看法，没有考虑到对方。平时自己真的不是这个样子的，确实以后要多多注意了。第一次发现自己心中的恶。一定要多注意！
今天还发现了自己一个问题，当自己发现有点对不起那位朋友的时候，自己先是道歉，然后第二反应是逃避问题。。。这个行为不对，应该积极面对的，目前已经修复了。以后一定要多注意哇。
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