睡前互动

前几日看了一个视频，觉得有所启发，记录下来。

视频中讲授者叫曹俊，海南生涯研究院院长，说实话，对他不了解，对这个研究院也不了解。他的两个孩子，一个清华，一个北大。所以，他的一些教育做法也许是值得借鉴的。

他强调睡前1小时跟重要，要跟孩子互动。睡前做3件事，孩子逆袭成学霸。

1.探讨+演讲

家长把要读的内容讲一遍，讲完以后探讨，比如人物是怎么回事，故事情形是怎样的，它想表达什么，完了以后问孩子“你对哪些点印象比较深刻”，让孩子再讲一遍。孩子在这个过程中无痕地掌握阅读需要掌握的能力，更为重要的是他懂得演讲和表达。

2.培养孩子复盘的能力

引导孩子去思考，这一天我做了哪些事，哪些事我认为做的比较好，家长要及时正向反馈，要去认可肯定他。为什么做得好，你是怎么做的，培养孩子归纳分析整理的能力。

3.培养孩子深度思考的能力

其实演讲和复盘都是培养深度思考的能力，学会了深度思考的能力，无往而不利。

视频不长，我反复看了三遍，认真思考了一下，觉得探讨+演讲，跟孩子一起复盘都特别好，方法可以借鉴，但也没必要非要在睡前1小时去做。

每天睡前我都会和石榴一起读绘本，这一点挺好的，但是由于上床睡觉时经常太晚了，想让她赶紧睡觉，所以绘本也是匆匆读完，有时甚至是应付一下她，所以需要改进。以后一是应该将绘本筛选一下，将认为比较好或者她比较感兴趣的每周挑出两本，重复读。二是将读绘本的时间提前，不能影响休息。三是读完引导她复述一遍或者讲一遍。

关于跟孩子一起复盘，我觉得特别好，不仅可以锻炼孩子思考的能力，也是培养思考和自省的习惯。抛开这些不谈，与孩子一起复盘的过程也是了解孩子在学校的状况，增进亲子关系的一种方法。只是，复盘过程中得讲究方式方法，不能变成质问或盘问，最后弄得孩子反感。

我跟孩子复盘幼儿园情况不用专门选在睡前，可以选在接她回家的路上。路上有20分钟的车程，骑着小电动，兜着风，身心是舒爽的，谈话过程自然也容易是开心的。

当天我就试验了一下。回家途中我有意识的问她今天在学校都干什么了，我耐心地等她一一说完，才问她最开心的是哪件事。孩子眉飞色舞地告诉我是老师让她带着所有小朋友喊口号了，所以她很开心。接着我问她老师为什么让她带领大家呢，她说是因为老师问哪位小朋友可以，她第一个举手。我点点头，对她表示赞许，说她做得很好，想做又愿意做的事情就要积极大胆去做，这样才能抓住先机，如果不举手或者举得晚了，可能机会就是别的小朋友了，她哈哈大笑，说“对”。