为什么得学习“温柔之道”？

温柔这个词汇一般为女性专属，某些时候也表示人软弱或者柔弱。

某种程度上，这是人们想要控制的二元对立产生的意识形态，人们想要证明自己，想让自己更厉害，想要竞争赢得别人，就会让人变得坚硬、冷漠像机器。

事实上，温柔和绵长的深度呼吸相关，温柔和向内的心灵安静相关，温柔与全面的身心灵整合相关，温柔的人会更有同理心，会更能换位思考，才更有领导力。

同时，温柔能够给人与人的链接带来温度，人际关系的满意度也直接关系着幸福感。

所以说，你有多温柔就有多幸福，你有多温柔就有多智慧。