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不知从什么时候开始我也习惯了晚睡晚起

不知从什么时候开始我也习惯了晚睡晚起

作者: 留不住的年 | 来源:发表于2020-12-22 10:12 被阅读0次

好像是从这个学期开始,我习惯了晚睡晚起。

记得大一时我是十点半上床睡觉,后来大二是十一点,大三是十一点半,现在是将近十二点,十二点睡觉也就算了主要是自己躺在床上还要沉思良久方能如梦。而且现在的睡眠越来越浅,没有了从前那种高质量睡眠。

我也想一上床就能睡着,单一闭上眼睛脑子里想的都是关于毕设下一步我要做什么,真的很烦,我时常有一种无助感。但我没办法我只能硬着头皮做,很多时候我发现我很墨迹,同样的时间别人能搞很多东西,可是我却不能,因此我总是很忧虑。忧虑到睡不着。

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