觉禅

作者: 遇水而活 | 来源:发表于2019-03-16 09:17 被阅读0次
蓝天 青草

觉知喜心而入息,觉知喜心而出息;

觉知乐心而入息,觉知乐心而出息;

觉知舍心而入息,觉知舍心而出息

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