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保持不完美,保持边界感(转)

保持不完美,保持边界感(转)

作者: 欧阳月儿 | 来源:发表于2022-07-08 16:01 被阅读0次

放过他,也放过自己。

完美的外壳,让人变得脆弱,因为要追求完美,就必须承认自己的不完美,对亲密关系的不满意。

于是,追求完美的亲密关系就可能会让生活变的鸡飞狗跳,一地鸡毛。

什么叫做到完美的亲密关系?也许在你青春懵懂的时候,就为自己勾画过最初的美好想象。

许多你读过的书,看过的电视电影身边的人亲密关系中最美好的形象,最让人欣赏的美好,都被你糅杂到一个人的身上,外形、才气、能力、品行,最美最好最棒的关系。

虽然你从未告诉过谁,但是你知道那一定是自己以后的追求和标准。

但是成年之后,你追求的亲密关系会不断的随着自己的生活环境、价值标准、社会位置、个人能力做出相应调整。

可是尽管如此,你却发现符合自己亲密关系标准的人实在匮乏,难以遇见。同时你也被自己的认知束缚,无法突围。

很多人在一顿穷追猛打之后,没有得偿所愿,反而不是把自己锻造成了无所不能的女汉子,失去了女子的柔美,就是焦头烂额无人问津的圣斗士。

不是要求期待别人太多,毫无边界感,就是对自己超越能力的苛求。

人这一生不满意的东西实在太多,外貌、收入、工作、家庭,有些东西可以改变的更好,却无法达到完美,因为这世上没有什么东西是完美的。

特别是人,月满则亏。

就人世间而言,人与人之间,有边界不可冒犯;就物质取舍而言,只取所需,不取所欲。

如果做人做事都求:盈、锐、满、骄,则会给我们带来不好的结果。

就人世间而言,人与人之间,有边界不可冒犯;就物质取舍而言,只取所需,不取所欲。

选择了一个人就要接纳对方的全部,不论缺点优点。

1

很多人之所以追求完美,是因为自我觉得自己“不够优秀”,童年时的经历带来的阴影。

比如经常受到父母的挑剔、指责和惩罚,一定要给父母做出个样子来看看。

小时候,一些孩子不听话就会受到惩罚,为了保护自己,他们会迎合父母,变得乖巧。乖巧是他们的保护策略,也是他们脆弱内心的外壳。

同样,一些人执意追求完美关系,极力想把所有事情都做好,给所有人都留下好印象,也是为了保护自己,不给别人留下指责嘲笑的余地,不让别人嫌弃。

追求完美其实是他们的保护策略。不过,这些本来应该保护他们的策略,或者外壳,最后却让他们不堪重负,并深深地受到伤害。

为了避免惩罚,人们会把追求完美当成保护自己的外壳,但是选择亲密关系,享受生活的是自己,和别人有什么关系呢。

随着时间的流逝,这个外壳不仅不会自动消失,反而会越嵌越深,无论在追求亲密关系还是工作学习中,以至于变成人们的行为特征和性格。

这些人对自己太过苛刻,在工作中总是弄得精疲力竭,认为只有把所有的事情都完成了,才有资格去享受生活。

在亲密关系中,因为追求完美,每一段关系都被他们否定,不漂亮、没能力、不勤劳,所有的标准考量让他们很难接受别人的缺憾。

而苛责别人的时候,也就是在给自己竖起一道高墙,困住自己,不让任何人走进自己,他们几乎没有任何快乐的空间,内心时刻处在匆忙、紧张和焦虑之中。

想一想你的价值标准。如果在一段关系中,你尽可能诚实和坦诚,这是不是比最美、最好、最棒更加完美呢。

2

这世上怎么可能有完美的人,也不存在绝对完美的关系。

你在追求完美的亲密关系中,就已经破坏了亲密关系其实就是二个不完美的人携手走向一段完美的关系的概念。

为了完美,不但对自己要求严格,对对方也很苛责,只会让人对你敬而远之,

完美的关系不一定是真实的,真实的关系一定是不完美的。

想要完美的人不但对自己要求严格,对对方也很苛责,只会让亲密关系里的人都痛苦,包括你。

追求完美,反过来说就是你永远觉得自己的生活有缺憾,你想竭尽全力去弥补。结果物极必反。

老子说:持而盈之,不如其已。揣而锐之,不可长保。金玉满堂,莫之能守。

向手中拿的杯子注水,如果你要求杯子必须注满,水就会溢出来,当你端着满杯的水,就会寸步难行,如果你又要保持形象,又要端着提防水不会洒出来,这是一件多么为难自己的事情,也是一件不可能的事情。

越锋利的器具越不容易保存,一把锋利的剑,不易保存。锋刃易卷,越磨越短,再磨再损,不久就会沦落到无法可用的地步。

满屋的金银财宝,没有谁能够永远守得住,富不过三代,你的完美绝对只是美好的想象。

一段关系亦是如此,追求极致,只会折损自己的能量和生命,乘兴而来,败兴而归。

什么时候最轻松最幸福,就是当你的杯子的容量适可而止,你的剑不必时时需要出鞘,时时警惕,越警惕,说明周围的敌人越多,而保持一定的 钝感,也许你的幸福指数会更高。

最好的关系是你来我往,不相上下,既能相互切磋,也能互相提高。

不被身外之物的财富拖累,也就是你得心应手,脚步轻快的时候。

懂得适可而止,及时停止,比追求无望的完美让我们对待生活更加从容不迫。

如果亲密关系里的人懂你,并且能够信任你,这对于你来说何尝不是完美的。

3

如果你在亲密关系的追求中不那么看重眼前的得失,而是去做正确的事情,

就像你不一定要去追求并不能让你感到开心的豪车洋房,而是能带来幸福的细水长流的一日三餐,平淡幸福的日子,这本身就是一件美好的事情。

生活的美妙之处不在于强调完美,而是让自己愉悦幸福地享受。追求完美就会有东西一直在逼迫着你,驱使你,而让你忽略生活中真正美好的东西。

如果一直在追求完美的路上,也会错失很多享受真实生活的机会。

他们认为自己一直在追求完美,自己就离完美越来越接近,但实际上他们离真实的自己越发遥远了,忘记了最初带给自己快乐幸福的初衷是什么。

追求完美的人都有一个执念,当追求的过程变成了一种执念,追求已经不是一种享受,而成为一种逃避,一种恐惧,因为停下追逐,他们就会认为生活的不如意和失败都会接踵而来,现实堆砌在自己面前。

这个时候,你不需要完美,只需要让自己内心变得强大,接受自己的普通和平凡,接受亲密关系的普通和平淡。

了解自己,接纳自己是让自己变得强大的唯一途径。

是什么让你抓住自己和对方的缺点不放手,一定要去修得完美,既然有追逐的勇气,为什么没有面对现实接受现实的勇气。

其实还是源于不敢面对现实的怯懦,内心的脆弱自卑,不敢承认自己选择的失败,而选择了追求虚幻的完美。

4

一个自信明智的人是一个低调的人,也是善于自嘲的人,踩过昨日的错误的选择和失败的阴影,才能真正理解生活的美好正是触手可及的温暖和爱,而不是爱而不得,求而不得的妄念。

你的亲密关系或许平平,但有人爱你,家人健康,四季三餐,有人问你粥可温,和追随腰缠万贯却纷争不断,病入膏肓比起来,放弃不切实际的追求和没有结果的想象,你会活的更为惬意和享受。

生活需要享受披荆斩棘的豪气,也要享受每一天润雨细无声的从容自在。

你需要去思考自己逃避的问题,只有这种方式能让你的成人自我变得强大起来。

问一问自己,你的保护策略是帮助你避免了问题,还是让问题像滚雪球一样越滚越大?

追求完美的人常常压力很大,不仅自身难以承受,还会使他们的人际关系出现问题。

他们给自己提出了过高的要求,同样也会对身边的人这样要求,于是同周边人的关系变得紧张不安,压力重重。

他们的野心会让自己缺乏生活的乐趣,当精疲力竭时,他们的状态比那些冷静从容面对生活的人要更加危险。

如果一个人在追求完美关系的道路上花的时间变少,拿出更多的时间陪伴家人和朋友创造生活,享受生活,会因此获得更多的愉悦和乐趣。

凡事脚踏实地,量力而行,才不会肝火旺盛,于人于己都是好事。

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