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MORS法则让你更好完成计划

MORS法则让你更好完成计划

作者: 董小姐的蛋花汤 | 来源:发表于2017-12-06 20:30 被阅读0次

行为科学中有一条“mors法则(具体性原则)”,对行为做了明确的定义:m=measured(可计量),o=observable(可观察),r=reliable(可信赖),s=specific(明确化)。同时具备上述4项要素才能成为称为”行为“。

比如当我们说要少吃多动来减肥,其实就是句空话。什么叫少吃?什么又叫多动?一日几餐?几分饱,还是要计算卡路里,遇到零食的诱惑怎么办?一周几次运动,每次多少时间,争取在多少时间内瘦到几斤?有科学的食谱和科学的运动方式来支撑么?有没有监督的人等。

当把一件事仔细分解,按照mors法则进行操作的时候,才有完成的可能性。

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