多给自己一点耐心的第一层境界就是当负面情绪来了,比如悲伤来的时候,我就好好悲伤;
第二层境界就是当悲伤再次来的时候,我们知道这其实是一个情绪循环,我们依然要给自己足够的耐心,让自己继续好好悲伤;
第三个境界就是其实我们的人生,每一阶段都有每一个阶段的启示,如果我们的人生就是爬楼的话,我们并不需要知道楼顶的终极答案是什么,而是给自己足够的耐心,陪自己从一楼到二楼,二楼到三楼……,走完整个过程,因为它就是一场体好验。
18岁有18岁的无畏生猛,80岁有80岁的云淡风轻,我们唯一需要做的就是不必执着于只去体验那些所谓“好的”,所谓“快乐的”,而是给自己多一点的耐心,去充分感受人生的千般滋味,去感受那一路泥泞一路辙,一路繁花一路歌!
-不要自己难为自己
网友评论