拆页五 来自第四章《联想的神奇力量》
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在20世纪80年代，心理学家发现，看到一个词时人的思维就会立刻产生变化，而且这种变化是可测量的，同时，很多相关词汇会被激发出来。如果你最近看到或者听到“喝”这个词，你可能会填上偏旁为“（这里是汤的偏旁，系统不能识别） ”的“汤”字而不会填成“场”。当然，如果你刚看到了“运动”这个词，你可能就会填上“场”字了。我们将此现象称为启动效应，也就是说“喝”这个概念在“汤”之前出现，运动”先于“场”出现。
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我用一个关于启动效应的完美展示案例来结束上面的阐述，这个案例是在英国 所大学一间办公室的茶水间进行的。多年来，这间办公室的职员一直都是自掏腰包买茶或咖啡，他们把每杯茶水和咖啡的建议价格写下来贴到墙上，上班时每次去接茶水或者咖啡时都会把相应的费用投到一个“诚实盒”里。某一天，有人在价格表的上方贴了张横条，上面既没有什么警告，也没作什么解释。在接下来的10周时间里，每周橫条都贴有一张新的图片，图片上要么是一些花，要么是一双眼睛，好像盯着看着图片的人。没有人对这些新装饰发表过什么评论，但“诚实盒”里的钱却有了明显变化，如图4所示，这值得仔细研究一番。
系统1带给你的各种印象经常会变成你的信念，而且是你作出选择和展开行动的动力源泉。它可以将当下的情形与新近发生的事情联系起来，再结合对近期的各种预期考虑，对发生在你身上或你身边的事作出心照不宣的解释，系统1包含了对这个世界的认知模式，能立即估测哪些事情是正常的，哪些是出人意料的，它是你作出快速直觉性判断的依据，且这种判断十有八九是准确的，而你的所有判断活动几乎都是在这一系统的指引下毫无意识地完成的。然而。系统1也是你直觉中很多系统性错误的根源。这点将会在后面几章中得到佐证。
示例—启动效应
“这些人都穿着刻板的制服，看到他们时我们的大脑中是不会有什么创造 性想法的。”
“这个世界比你想象的要复杂得多，能否对它有个清晰的认识多半要看你 的大脑的工作方式。”
“他们的作用就是发现问题，而他们也的确发现了很多问题。”
“系统1编了一个故事，而系统2也相信了这个故事。我们每个人都有过这 种体验。”
“我让自己微笑，这样做我也的确感觉好多了!”
「I，重述知识」 启动效应中的系统1和系统2如何工作？
启动效应中系统1，根据直觉最快时间估测，形成信念，不知不觉影响行为。系统2通过行动证实了系统1。
「A1，激活经验」 在你的培训课程中，你的工作汇报，或者你的交谈中，曾经怎样使用启动效应，让对方认可了你讲的内容。 比如，我在新员工流程中，刻意加入了与公司中高层一对一见面的任务（系统1），让新员工相信我们非常看重每一位员工，新员工通过见面相信了这个理念（系统2）。
说说你今天的开心事
拆了一个片段“每天请孩子讲三件开心的事”，决定践行。第一次孩子放学后，我直接问，“今天在学校有什么开心的是吗？”儿子调皮：“没什么啊。”我说每天讲几件开心的事会让人很开心，儿子当时没理我。
昨天放学后给孩子买了他喜欢吃的蛋糕和饮料，（系统1）他很开心，回去的路上趁机再问：“说说今天你最开心的三件事喽，分享下让妈妈也开心啊。”儿子说：“1、吃蛋糕；2、我的课堂英语作业第一个交而且全对。”然后顿住了，在使劲想。（系统2）接着问我：“妈妈是不是你看书又拆的一个知识点？”哈哈，我说是啊，接着儿子又说：“我今天受表杨了，昨天数学的思维导图作业被老师贴到墙上当模范作业了。”到晚睡前儿子忽然又跟我说：“妈妈，我还有好几件开心的事呢，接着一二三四很认真地又说了几件，最后自己总结今天有7件开心的事！真开心！”他相信每天分享开心的事情确实很开心，然后愉快地睡觉了。
「A2，规划运用」 在你的工作范围内，你可以做一些什么变化促进工作，如拆页中每升牛奶的价格变化那样，请说明你的设计，和你的目的，以及系统1和系统2。
1、减肥
今年胖了几斤计划减肥，因为控制不住嘴迈不动腿未见成效。端午节期间买了喜欢的小一号的裙子，挂在衣柜里，另用以前瘦的形象照做手机桌面。
目的：启动系统1，动手机就直观看到照片，受刺激，（系统1）传递意识少吃多动。每次开柜子看到裙子，喜欢但不能穿，再督促自己减肥。（系统2）
2、见坑就跳
成为三级后，见坑就跳。最近进入“好书快拆”教练招募和撰稿群，做下月的“好书精拆”教练，做训练营教练，下期拆研班观察家，抢书实录给自己每本书三篇实录稿的任务，开拆书课，学ppt......
目的：逼自己学习，学习大咖们的长处，受受刺激，加快成长，脱离舒适区。
跳坑报名，要学习（系统1）；学习中，研究琢磨争取做好。（系统2）
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