知其不可奈何而安之若命

图 / 叮铃铃

庄子说：“知其不可奈何而安之若命，德之至也。”

很多时候我们会面临抉择。摆在面前很可能看起来没有路，但即使在完全看不到前路的情况下，我们仍旧能选择是咬牙撑住或是缴械崩溃。

明知无能为力后还能咬牙坚持，咬牙坚持中能放平心态，接受无能为力的囧迫局面，然后去坦然面对，安住自己的心于困境之中，不为所动，不为所牵。

哪怕外在的一切早已乱成一团麻，心仍执守着。能清晰地看清局面变化，看清情绪行为是如何受到牵制，能留有一线清醒去问问内心真实所想，去求助内在的智慧。

修行修什么，修的便是我们的心。我们能改变外在的太有限了，我们唯有修行我们的内在。每当困顿迷惑颓丧时，别忘了问问自己什么才是真正对自己好，如何才能在烦乱中安住内心！

你可是又凌乱了？别忘了关注觉察我们自己的举止言行、起心动念。当我们把自己放在自我世界最重要的位置，我们就能慢慢从向外攀缘回归内在，活出自己。

别忘了好好爱自己，那个本自具足最完整的自己。