糟糕的状态持续到今天第三天了,有点慌了。刚从医院回来,抱歉,去的是先诊所看的中医。医生说,你只是太累了,经常熬夜,没休息好,又加上最近心情又不是很好吧,加一起就特别容易导致现在的状态。要好好调理呢,不然会慢慢演变成心脏疾病,要保持心情舒畅,不要熬夜呀。
看着小小住房原本用来装红酒零食的小冰箱,现在填满了一袋袋的中药。手机里传来一个又一个工作信息,接了个领导的工作电话,又有点小生气。一瞬间就觉得一切都不重要了,没有必要生气,没有必要去关心那么多原本自己工作以外的状况。真的,不必活的那么辛苦。公司不是自己的,这也不是自己的事业,最近的不开心全是因为工作,不对,是近两年的不开心,压力都是源于工作。
医生说,这种症状原本应该是中老年才会发生的,但现在很多像你这样的年轻人都有了。熬夜,压力,不可避免吗?
我是九零初,年近三十,确实压力很大,工作、生活、家庭。三十呢,如果事业没有任何起色,任何变化,总感觉一辈子就这样了。
但是,觉得这一切都是自己给自己施加的。
抱歉,写至今日的东西,都是一些负面焦虑的。调整一下,以后不会在平台出现这些了。
我希望我是个开心的孩子,明明一直最单纯的是自己,却总要装成心思深沉、老练。不要被这些别人的情绪所影响,焦虑和压力明明都不是自身的,却总喜欢往自己身上揽,分不清什么是该做,什么是不该掺和的。一份工作而已,好似开始入职就被压力笼罩,明明都不是该自己承担的呢。
我也希望自己是个身体健康的人儿,明明外面的世界还很精彩,却把自己局限在这小小的办公区和小小的住房。要好好规划自己以后的养老哦,现在身体差了,以后就不是养老了,是要被养护了,那是最糟糕的状态。
希望对自己的人生有主动权,不是被动执行,不是谁的傀儡,不是谁的代言人。
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