给对将来感到不安的你
#对未来的恐惧是个棘手的问题，情况不仅会加速恶化，也不会有刹车。
#那就是——只去看那些此时此刻在眼前发生的事，只处理眼前的问题。
#把注意力放在“现在”，不去逃避，一旦下定决心，你就会明白自己该做什么事。
#按照顺序，一件一件地用心去处理好眼前发生的问题，这才是你该做的事。只要这么做，你心中的不安便不会再任意膨胀，只因为你采取了具体的行动。
#不要从眼前的问题逃开，不要试图蒙混、转移焦点——只要你具备了这种坚强，你对未来的不安和寂寞想必也会烟消云散。
给没有自信的你
#“别人手里的东西，我永远得不到”只要接受这个事实，你便会开始看见自己拥有的宝物。
给想要朋友的你
#“如果你想要伙伴，就去制造一个敌人”
给胆小的你
#去踏出你的第一步。
有很多时候，勇气不是从你的脑袋里生出，而是从你的脚下涌现的。
给想自痛苦中逃离的你
#每个人都想避开困难通过眼前的路，但感觉到“痛苦、吃力”，却也是自己正在成长、正在前进的证明。
如何处理不安和寂寞
#首先是要忍耐，然后是要舍弃自尊（冒牌）。
《不能不去爱的两件事》 ————给自己写的一封信
《不能不去爱的两件事》 ————给自己写的一封信
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