想知道什么是幸福？如何幸福？
读这一本书，就已经足够。
——题记
《幸福之路》可以说拯救了我。
作为一个感情特别细腻又格外在乎外界评价的人，我一直过得特别扭捏：
既没有向外探求的勇气，又没有目空一切的豁达，有事没事就感到空虚、没有安全感又焦虑。
我是学社会学的，这个宏观的学科进一步“强化”了我的“思考”能力。
大学时期，我最爱干的事情就是：“思考”人生的意义和到底什么是幸福？
总觉得我必须把这个终极问题想明白了，才能找到人生的路。那时年轻，遇到所有可以自由发挥的课题，就爱冠上“对幸福的研究”，就连上选修课，几个同学组队演示，我都把组名搞成“快乐每一天”。
嗜书如命的我，看了那么那么多的书，还是迷茫。
现在想想，当年的自己天真得可爱。
可惜，我什么也没研究出来，就被时光一刻不停地推着往前走。
毕业工作，在外企私企国企搞了10年人力资源，生了两个女儿。
除了生活的一地鸡毛，空下来的时间依然是空虚、没有安全感又焦虑，总觉得人生的大课题没有解决，就像颗沙子，时不时戳戳我这双不知该往哪里走的脚。
遇到《幸福之路》，我一直觉得是缘分，是时机到了。
这绝对不是我计划写作的目标，因为这本书实在是太古老了，1930的书，译者又太有学识，以至于通篇都是那么的充满学术气息，那么的不通俗。
现在谁还看这么古老、又不能一眼看懂的书。
但是偏偏翻了两页之后，我发现这里面有我一直求而不得的答案，给了我终结多年困惑的解药。
写下《幸福之路》的书评很简单，因为罗素先生实在是太有逻辑了，但真正消化这本书，我花了很长时间。
写下这篇书评后的这一个月，我几乎天天都会想到书里的内容，这是以前从未发生过的事。
这本书对于我的意义，难以用简单的言语来描绘。
因为它让我明白了幸福到底是什么，还对我最大的两个问题开出了药方：那就是焦虑和缺乏执行力。
生了两个孩子之后，我的焦虑症越发严重，在我看来，孩子的一切大小事都是那么重要，不容许一丝疏忽。时常的焦虑严重影响我的精力和效率，正如罗素先生所说，在不该思考的时候耗费太多精力，到了需要决断的时候又头昏脑胀。
缺乏执行力也是我的大毛病，无论起初如何坚定，到了该行动的时候，身体都懒惰得动不起来。
现在，我每天践行罗素先生指导的幸福法则。
一、焦虑时，告诉自己：
解决不了问题的时候，不如做点手边有意义的任何事情，或者干脆去睡个觉，等到解决问题的时机到了，才更有心情和精力，更好地解决问题。
二、想行动又叫不动自己的身体时，我会：
感谢我的身体：“谢谢你，让我能做我想做的事”。这听起来有点玄乎，但是，当我真正意识到了身体对于人生的重要意义时，我开始变得很珍惜，珍惜可以健康、自由行动的每个时刻。
三、无论遇到多么迷茫的问题，都相信，一定有前人曾经找到过答案，而我们要做的，就是找到前人的答案。
罗素，这位世纪的智者，把对于幸福的思考毫无保留地分享给了我们。
强烈建议，所有想着“幸福”这个课题的人，都应该一字不漏的虔诚地读这本书。
然后牢记、践行。
果粒安心，资深HR，二娃妈妈，专注研究底层规律、开发孩子潜能，帮助孩子成为既成功又快乐的自己。
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