在美丽的海岸度假时,迷人的海景吸引人,还是手机更吸引?可以想象,很多人是不看海景,只看手机。
在《痛点》一书中,作者说:人们躲不开科技,也逃不过它带来的焦虑。
在网络出现前,年轻人喜欢拿自己跟同学、朋友比。现在,他们开始拿自己跟世界各地的同龄人比。
曾经,孩子高中毕业后,很可能就和童年好友断了联系。这不一定是坏事,特别是那些所处的社会角色与他们的内心感受不符时,他们更愿意有隐藏空间。
但随着透明度的提升,不幸福随之增加。为了避免科技和网络带来焦虑,可以做的是:
第一,重塑现实中的自我。从网络跳出来,重塑现实中的自我。
第二,拓展自己,别被智能手机压缩你的创造性空间。
第三,要知道网络犹如快餐,它能在30分钟内满足食欲。可是,一个小时后,你又饿了。
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