2021-10-26

今日成功日记：

1. 早上有点犯懒，加上这两天任务没那么紧迫，就让自己5点起床后跟着冥想音频打坐。虽然全程清醒，但几乎一直在走神，还是进入不去状态。

今天特意让自己听的是在璞臻分享的正念冥想，里面电脑弹窗的声音太多了，真心不能当做这个月的冥想用了。看来我只能利用这最后的几天重录了。

后来我跟文倩提了希望调整线上课价格，她表示那个平台现在璞臻不再用了，看来我得尽快给老学员办理新的权限开通了。

2. 今天一整天效率都不高，只是把深度阅读营里的作业发了，并且督促大家完成了组同桌的任务。看书复习的部分把截止到第6套题为止都完成了，后面计划用4天完成后3套题。

3. 自从上次清明提示我要留意有些钱要来的时候可能被我拒绝掉，我就格外留意每个可能的机会。今天文文跟我说可以设计系统的家庭教育类课程卖给学校，蔺金凤那边也表示可以开一些给社区老人的课。

如果再加上华子昨天说的给企业工会的课程设计大纲的话，现在的自己确实能连接到不少机会。只是，我越来越感觉我需要组建一个合作团队才能让我接下这些丽红，不然光是想到写文件我就开始畏难了。

4. 今天开始恢复直播了——中断了这么久，重新启动是要突破舒适区的。好在当自己真的突破了之后，就觉得明天再做这件事是很自然的了。

5. 练琴方面今天的情况不太好。上午给了自己一个半小时练新曲《永》，可在进度上才往前推了2个小节。对此我后来调整自己的心态说：“这部分经历是必须的，因为我前面这么长时间都没有在这上面努力，是要有个过渡期去重新恢复状态的。”转换到这个视角后，感觉一下子变了，因为我知道一切经历都是有意义的了。

不仅是在练琴方面，准确地说近期我真的能感觉到我的状态提升了，日常的心情基调不一样了：不再像以前一样一遇刺激就升起愤怒和怨恨，即使升起了也能在几秒之内调整到感恩的视角重新如看；也不再把他人的拒绝视作对我的否定，不再轻易地掉入那个觉得“全世界欠自己一份回报”的小我了。真开心见证自己的成长和转变！