原创日记2-我和瑜伽的缘分

2004年选择练习瑜伽的时候，我肯定没有想到，有一天，我能当瑜伽老师，而且是孕产瑜伽老师。如果所有的人生都可以预设，那一定没有了悲伤和惊喜。

原创日记2-我和瑜伽的缘分

当时单位去练习瑜伽的一共五六个人，现在我是那个唯一坚持下来的人，可能是当时的我比较心疼钱，报了名，就一节课都不想浪费。练习到最后，尝到了瑜伽的好处，每次练习完真的是身心愉悦，每次都很享受前面的冥想和后面的摊尸术。练习半年以后，换了一个老师，这个老师，瘦瘦的，黑黑的，特别像印度人，每次练习，前面都有半小时的冥想，再开始体式的练习。我们都双盘莲花坐在那里冥想，开始坐得时候，脚踝膝盖酸疼的不行了，逐渐的坐完半小时没有那么遭罪了，到最后，坐得特别舒服，不想起来了。那时从心里层面体会到了瑜伽的好处，心安定下来了。从此一发不可收拾，把县城内的瑜伽馆都练习了一遍，所有的有难度的体式都能做下来了，身体也越来越柔软，心态也越来越好，开始能挑选老师了，试课能知道老师的水平，而且对于瑜伽老师的选择，不心疼钱了，觉得好的瑜伽老师太难得了，她真的会引领你身心都愉悦。

原创日记2-我和瑜伽的缘分

等你在到达一个没有人能引领的地方，你肯定会去外求，这是人的本性和劣根，我当时萌生了想要学习瑜伽教练的想法，可是年龄和工作的原因，我犹豫了。那段时间，我喜欢上了禅修，可能是静能生慧，定能生智，在接近两年的禅修中，我想学习瑜伽教练的念头越发的强烈，而且我心里有个声音，学习孕产瑜伽老师，把瑜伽与我的孕产知识想结合，去更好的服务于孕妈妈！让我的专业与爱好相结合，这是最好不过的事情了！这次我没有犹豫，春节的时候，我就出发去北京了，找到了王昕老师，因为她也是医学专业，从北京协和医院出来，做的孕产瑜伽老师，相同的背景知识，让我觉得跟着她学习，我能成长的更快一点，听了课，一切印证了我的猜想，孕产瑜伽，一半孕产，一半瑜伽，如果你有孕产知识，事半功倍。我学起来是得心应手，多年的妇产科经验加上我练习瑜伽10多年的积累，孕产瑜伽顺水顺舟的上路了，我现在一点不后悔当初的选择，如果没有当初的选择，我不会做现在的孕产瑜伽，选择给了我机会，生活的积累给了我前行的能量，没有白受的苦，没有白白遭的罪，现在想起我每次下了夜班，奔驰在学习的路上，还没有到达学习的地方，就晕的心悸、发慌，快进医院的状态，还是心有余悸。说起这些往事，心里又有点澎湃，眼睛又滑动了。往事不想提了，……不忘初心，方得始终。

原创日记2-我和瑜伽的缘分

在两年的时间里，我跑了每一个有孕产瑜伽老师的地方，先后学习了接近10个关于孕产瑜伽的培训项目，心里越来越有底了，在学习的过程中，我一边不间断的出去学习，一边不间断的坚持代课，在妇产科的工作中，我深深知道，实操的重要性，所以我把自己的所学一点一点渗透到课中，在练习中，去找孕妈妈的感觉，去找体式的带出来的效果。经过两年多的磨砺，积累了自己的孕产瑜伽课堂经验，也形成了自己的上课风格和特点，我是独一无二的，我也是不可复制的。保证每一堂课的质量，确保每一个孕妈妈和宝宝的安全，心有责任感，是我工作多年形成的习惯，已深入血液。说起来，没完没了了，……感谢有日记星球这个平台，以后有机会，再慢慢聊吧。

原创日记2-我和瑜伽的缘分

我是第318号星球宝宝，我正在参加第12期21天的蜕变挑战，这是我的第二篇原创日记。 

原创日记2-我和瑜伽的缘分

                       

明行：医学专业出身，妇产科医生，自我习练瑜伽13年，跟随著名孕产瑜伽导师王昕老师学习孕产瑜伽4年，带教孕产瑜伽两年多，积累了丰富的带课经验，帮助许多孕妈妈实现了顺产无侧切的理想。致力于更大的孕产瑜伽事业，帮助更多的孕妈妈实现科学孕育，快乐分娩的美好理想。