对于乐于提升自己,关注自我成长的人来说间管理是其中一环必备的知识和技能。
但不免有些朋友过于沉迷时间管理带来的提升自我的快感中,陷入了极端和误区。
【快的误解】
因为在时间管理的知识与方法指导下,我们总想在本就很有限的时间内做更多的事,试图按照时间管理的方法竭尽所能的最大化利用时间的效率。
根源上在我们的观念里,合理的利用时间不浪费是自律的表现,是优秀者的行为习惯,这本没有错,但有的人却陷入了极端。
在时间管理观念的潜在影响中使我们产生了一种“行动越快越好,时间运用的效率越高越好”的思想。
因此我们按照时间管理教导的方式每天给自己安排的任务满满,总想尽快干完这件事干下一个,或者一边做这件事一边做那件事。
但计划和安排很少能全部圆满,这种行为模式使我们每天总是显得行色匆匆和感到疲倦。
这无异于增加了我们的压力,给我们带来了痛苦。
因为我们原本就是因为快而痛苦,但时间管理却在教我们如何更快。
我们更忽视了人生中十分重要的一点“生活”,我们只关注于迅速的工作和提升。
我们要理解,时间管理的方法和理念本质上是适用于工作与任务的,也是为此而生的,它是与生活的原则相违背的。
好比就像有个人一直在后面追赶着你,你不得不加快速度拼命的跑,但却不能停下来欣赏沿途美好的风景,忘了生活本身。
【生活要慢】
工作要快,但生活要慢。
时间要有快有慢,慢并不意味着不好,有些事情是需要静下心来慢慢体验和感受的。
我们人的每一天其实由两部分组成,一是工作二是生活,我们不能只关注工作而忽视了生活。
从生命来说,要想不辜负生命就得在奔跑中激发生命本身的活力与价值,但同时生命却只有一次,从某种意义上来说我们的生命只存在于当下的一瞬间之中,生命同时也是用来感受和体验的。
我们因为懂得珍惜生命的宝贵,才能从中体会生命给予我们活着的美好。如何感受?这就需要我们静下来心灵来体会。
感受它是一种体验,是需要在心灵沉浸的状态中才能发挥作用的,学会感受也才能懂得生活。
相反,人如果只专注于事业,却忘记了享受生活的美好,那人生也将失去意义,因为我们被快速的时间所裹挟着,忘记了慢下来静心体验活着本身的美好。
【实践指导】
该如何掌握时间的快慢使我们同时兼顾工作和生活?最关键的是要想清楚什么事情应求「快」,什么事情应求「慢」
这里列举了以下几种可作参考。
可以求快的事情:做完常规性的工作,上下班路程,清洁打扫等体力劳动。
可以求慢的事情:和伴侣共同观看一场电影,散步,钓鱼,享受美食等。
【时间的深浅】
其实时间的「快」和「慢」也常常对应着时间的「深」和「浅」。
如钓鱼是一件感受时间的慢也即深的事,我们对时间感受的越深越慢就越能体验到活着的幸福。
相对的要是我们感受时间流逝的越快体验得越浅就越感受不到生活的美好。
【启发】
与现实相矛盾的是,懂得慢下心来体验生活在现在这个快节奏的时代是难能可贵的,很多人都在匆忙的活着,追逐着一分一秒,尽可能压榨自己的生命时间,去做更多的事,不懂得何为生活。
但人不该如此匆忙的活着,生活不是“赶日子”应当是“过日子”。
我们对时间的观念应当重新理解,快不一定意味着就是好的,慢也有它不可取代的作用,在生活中时间应该是有快有慢。
如何实践的关键我们应该谨记一条:想清楚什么事情应求「快」,什么事情应求「慢」。
时间的误解
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