坚持下面习惯遇见更好的自己

1 每天早睡早起，早起你就比别人拥有更多的时间做更多的事，早睡是为了早起打好坚实的睡眠基础。                                                                                                                                                           

2 每天至少锻炼30分钟，根据自己喜欢的方式，锻炼身体可以加快身体的新陈代谢，保持足够的精神，毕竟身体是革命的本钱。

3 每天坚持阅读1小时，俗话；活到老学到老，坚持做看书笔记和写观后感，让大脑动起来，尽量做到学以致用。

4 坚持把每天的生活以日记的形式写下来，回顾一天的经历与状态，提升自己对生活的体验。

5 坚持每天保持开心，微笑，从容的面对亲情，友情，爱情，面对生活。

6 坚持每周与自己的家人，朋友，亲人说说话，拉拉家常。

7 坚持不忘初心，认定了，就去争取。相信生活中是好的事物多一些，相信天道酬勤。