1 每天早睡早起，早起你就比别人拥有更多的时间做更多的事，早睡是为了早起打好坚实的睡眠基础。
2 每天至少锻炼30分钟，根据自己喜欢的方式，锻炼身体可以加快身体的新陈代谢，保持足够的精神，毕竟身体是革命的本钱。
3 每天坚持阅读1小时，俗话；活到老学到老，坚持做看书笔记和写观后感，让大脑动起来，尽量做到学以致用。
4 坚持把每天的生活以日记的形式写下来，回顾一天的经历与状态，提升自己对生活的体验。
5 坚持每天保持开心，微笑，从容的面对亲情，友情，爱情，面对生活。
6 坚持每周与自己的家人，朋友，亲人说说话，拉拉家常。
7 坚持不忘初心，认定了，就去争取。相信生活中是好的事物多一些，相信天道酬勤。
1 每天早睡早起，早起你就比别人拥有更多的时间做更多的事，早睡是为了早起打好坚实的睡眠基础。 ...
正确的生活习惯，让自己变得越来越优秀。生活越来越幸福。 1. 坚持早起 2. 每天早晨起床后先喝一杯水 3. 适量...
2018.08.19周日 玉洁坚持分享第109天！ 努力，只为遇见更好的自己！ 我们总习惯拖延，习惯告诉自己时间还...
遇见更好的自己，坚持！
坚持，遇见更好的自己
因为遇见更好的你们，才能遇见更好的自己！ ----渑池-王莉莉 坚持，就会有...
在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。 早起已经成为一种习惯。晚...
《坚持遇见更好的自己》，大家好！我是来自广东的邓高生。首先要感谢一年前遇到的龙兄，他的精彩演讲，激发我每...
参加龙兄老师的DISC演讲包班课转眼已是近一个半月有余。这一个半月对于我来说，学到的不仅仅是演讲，更多的还是一种把...
每天幻想怎么锻炼～ 没有行动～ 你拥有的只是那些你认为很好锻炼方式～ 行动起来～ 再简单的锻炼方式～ 只要行动就一...
本文标题：坚持下面习惯遇见更好的自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lmgigctx.html
网友评论