人们关注天气,无非是为穿衣、出行做参照。
除此之外,我想,天气给我们的影响还有心情。
现在是冬季,最近阴雨连绵,让空气变得又湿又冷。原先的习惯---晚餐后的散步计划全部泡汤,真受不了!
最可恶的是,下雨持续了很多天,让人看不到尽头,心情也不禁低落了起来。
然而,这是低水平的应对策略。客观的"一直下雨"这件事,却对主观的心情(情绪)产生了悲观消极的影响。
高水平的应对策略:室外阴雨连绵,内心阳光灿烂。
好比手握半瓶水,悲观消极的想法:只有半瓶水了,怎么够呀!充满了失望的心态;积极主动的想法:还有半瓶水,能坚持一下午了,充满了愉悦的心情。同样的半瓶水,只因看法不一样心态(情绪)也不一样。
阴雨连绵,我们改散步为爬楼梯。从1楼到16楼,再从16楼到1楼。如此几个来回,我们已是气喘吁吁,热流贯穿了全身。
回到家,我们各自拿着自己的书看起来。雨水滴滴答答的声音在风中也是一种美声。偶尔我们也会为某事窃窃私语,分享着彼此的看法。这种感觉犹如年轻时谈恋爱的感觉。
室外阴雨连绵,内心阳光灿烂!
【明日一问】预告:
"如何才能给他人带来价值?"
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