今天读大久保幸夫所著的《12个工作的基本》。作者总结了职场所需的12个方面的能力，我看了感觉总结得很好，很是受用。
尤其是读到了乐观力这一章，按照作者的定义，乐观力指面对工作压力，有适合自己的处理方法，能够战略性地消除压力的能力。
乐观是处理压力的一种能力。压力有积极压力，也有不良压力。这种乐观力主要是针对职场上的不良压力，面对压力，你能否正确去面对。
我很羡慕有的人整天乐呵呵的，好像没有愁心事似的。实际上，如果仔细想来，谁家没有本难念的经，谁的人生值得天天乐呵呵呢？只不过乐观是一种对待人生的态度、一种习惯，一种能力罢了！
面对烦心的事情，一笑而过者有之，天天唉声叹气有之，更有的人天天一副生无可恋的样子，每次见面好像欠了他多少钱似的。
自我检讨，我很缺乏乐观力，经常给人掏心窝子的说些烦心和不愉快的事情。 总的来看，我是悲观主义者，也是个乐观力十分缺乏的人。遇到事情、压力，要么选择逃避、忘记、拖延，要么选择怨天尤人，很少主动去直接面对。
我也很想自己能够更加乐观些、坚强些、主动些。有时就是因为自己不够乐观，就丧失了很多机会。高考的时候，我的成绩还可以，但是就是很不自信，最后上了一个很不出名的二本学校，白白浪费了五六十分。现在想来，就是长久以来的悲观主义在作祟。
日本人写的书，读起来一点也不费力气，但真的能够做到乐观，却不是那么容易的。作者指出了一条途径，即以积极思考为目标。但怎样做到积极思考呢？一是养成以“学习视角”来看待事物的习惯。把所有的时间、经历、际遇当成“自己的学习时间和教材”。二是坚持锻炼“努力就能成功”的思维模式。无论是养成新的视角，还是坚持锻炼一种新的思维模式，都有些玄之又玄。说白了，乐观就是要从更加有利的角度看问题，对自己要有信心，说白了就是要更加乐观些。
通过读这本书，很难直接地提高我的乐观力，但是至少我很认同存在这样一种能力，叫乐观力。我也希望今后的自己能够更加乐观、更加坚强，更加阳光，更加向上。
有时颓废、伤心、自我放弃、甚至负能量也未尝不是一种宝贵的人生体验，但不要完全陷进去，适可而止，毕竟我们还要走好今后的路，还要不断负重前行。
所以，无论是工作还是生活中，希望自己更加乐观、坚强些！
这是2018年写的第2篇豆腐块，不足千字。刚开始写作，还是从写读书笔记来得容易些。先选择容易的，以后慢慢的挑战难些的，这样才能够长久。这几天计划围绕《12个工作的基本》来写，至少可以写个12篇呢！
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