今日体重 127.2斤
增重 0.7斤
早餐：煎饼果子半个，并且用黄瓜代替了炸物。
中餐：1个香蕉和1碗加了鸡蛋的味增汤
晚餐：鸡肉拌饭
减脂应该是一个自律的过程，期待明天的体重。
体重较昨日有增，今天调整了一下饮食。
没怎么运动。
本文标题：减脂日记第2天
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