一个人的孤独

有一句话叫做生而孤独，每个人其实都是独立的个体，生下来其实都是孤独的，我们虽然有着不同的情感，亲情，友情，爱情，但是心里还是独立的灵魂。

所以有时候失去东西或者有时候看不透一些东西，可能会觉得特别伤感，然而其实孤独并不是那么孤独。只有自己找到自己的方向才是最终的归宿。

最近看了一本书，来自陈允皓的《熬过孤独的人才配说未来可期》。陈允皓是90后新锐作家，心理咨询师，人气作者，简书专题主编，知乎专题作者，他在个人签名里写了一句话：愿与你插科打诨，不知老之将至。其实这句话也是一个带有非常积极的话，所以说作者心态也是非常好的充满能量，看到这本书也能带来正能量。

这个书告诉我们有些什么样的孤独，然后怎样面对孤独，也给我们讲了一些故事案例，让我们去深刻的了解，认认真真的看完这些故事，有时自己会都会感同身受，毕竟每个人在白天虽然是精神满满，但是当夜深人静的时候回忆过去，看着孤独的自己，总是有几分伤感，有时候也需要得到一些安慰。

要想让人知道自己的情绪，要想要得到别人的共情，要想要有人关心自己的感受，可是现在世道复杂，很多时候我们总是一个人或者想要的日子也来不到，也遇不到那个对的人，真的是百般煎熬，可是无论如何我们也必须得直面去面对，因为我们明白没有人会永远陪在身边，但是永远有人陪着你，只有了解到这一点我们才会知道生活是孤独的又有不是孤独的，生活是安静的又不是安静的。生活是迷茫的又不是迷茫的，把孤独的时期当做人生的潜伏期，把自己内心变得强大，让自己去寻找心里的力量，从容的面对将来，才能够从容的面对更好的自己。

书中也有一些小章节，讲诉了一些故事，讲诉了一些作者的感悟，也许是一个他的人生经验吧，更多的时候孤独的人才会知道孤独的感受，或者说身边有孤独的人也才有共情的力量。

我们要从生活中去寻找那些光亮，尽量做自己，不要去讨好别人，是的，有时候太在乎别人的感受，还在乎别人的看法，自己就会变得比较多玻璃心，总是觉得世道不顺，总是觉得被世界所嫌弃，其实这个时候我们是无法改变世界，也无法改变身边的人，我们要做的就是把自己锻炼的更好，锻炼自己的情绪，锻炼自己的情商，因为你去在意别人的感受，不会换来别人的回应，有时候只会变成别人欺负的资本，多的时候还会让自己变得不开心，也会让自己充满了悲观主义，只有不在意别人，最看重自己个人，才能够从生活中获得幸福感，才能够去做自己开心的事情，让自己能够变得更好。

还有一个小章节，写的是不要干涉别人的选择。是的，我们也许有自己的选择，有自己的目标，自己的想法，有时候我们把自己的定义选择更为伟大，而当别人做出与自己不同的选择的时候，就会觉得很不舒服，这其实也是我们自己必须要改变的事情，其实我们要作为独立的个体，我们可以给人家讲一些小意见，但是不能完全干涉别人的选择，我们只有在有限的权利做好自己，不随波逐流。

自己做好了能跟自己相处都是和自己合拍的人，不能跟自己相处就是不合拍的人，到了一定的年龄你就会明白，人生不是在不停的增加人数，而是在不停的减少人数，不停的淘汰身边的人，因为留下来的都是与自己合拍的，是与自己想法一致的，是让自己开心的人，在质量而不在数量，年轻的时候我们也是不懂，我们想多交朋友，不放弃人脉，可是当自己没有提升起来，这些朋友人脉都会消失的，只有自己变得更有价值，变得更优秀，朋友才会变得更好。

在我们生活当中肯定有很多的挫折，也肯定有很多迷茫和孤独，但是时间会治愈一切，熬过孤独就是每个人必要的经历，因为孤独可以培养一个人，可以让我们自己看清自己，也许孤独就是上帝的考验，孤独之后你会发现全新的自己，你会发现孤独其实是自己给自己的，因为有时候我们太过于在乎外界的力量，才会因为外界而觉得孤独，当你在乎自己的时候，任何的事情都不会让你感到孤独，因为你是丰富的饱满的。