遇见完整的自己

昨晚从田梅老师工作室回家已经是晚上十点半了，淘宝贝已经睡了，我正好静下来仔细想想自己拿到的这个人偶。

奥，原来这就是那个内在我，她是个青春期女孩。但是我当时看到的是一个七八岁的我，在美丽的沙滩上，有一个男人和一个女人一左一右的牵着我，我很快乐。王姐说是因为我的童年是充满爸爸妈妈爱的，所以我很快乐。七八岁的时候大概是我得病的那年，家里没钱，爸爸就是卖点东西也去给我看病。尤其记得我晕车很厉害，所以每次去县城看病我坚决不坐汽车，爸爸就蹬着自行车骑一个上午带我去三四十公里的地方看病。有好几次医生开的药爸爸买不起，我们就回去让医生回去再减点药。那个时候应该是我对父母的爱感受最深刻的时候。

但是我选的人偶其实是个青春期小女孩，她是有叛逆的。而且在那个画面中我为什么是一个男人和一个女人，而不是我的爸爸妈妈，这说明我还是幻想父母更好的爱，这种爱里不仅有陪伴和付出，还有理解和信任。因为后来，我感觉到的是爸爸更喜欢学习好的我。他的爱里有很多不能，不能玩，不能和男生交朋友，不能穿裙子出门等等。看到这个叛逆的，没有长大的小女孩，就有少许明白，为什么长大后的我总是不喜欢别人质疑我，批评我，当我看到一点质疑和批评的时候，我就会委屈想哭。因为是这个小女孩在做祟，她还没有长大，还在叛逆，还在幻想无条件的包容和爱。既然我看到了她，我就要帮助她长大，直到足够强大做一个好妈妈。

临睡前，做一遍接受父母的冥想训练，没有全然进入状态，但是依然感受到一份平静和慢慢和解。我爱你们，我的爸爸妈妈，完全接纳你们以你们爱的方式爱我。

遇见完整的自己