健康老人外观征象

1、眼有神：老年人脑子灵活,眼则有神。这是精气旺盛，心脏肾肝功能良好的表现。

2、声息和：老年人话音宏亮，呼吸从容，这是肺功能良好的表现。

3、便有规：指大便有规律。这是肾、脾、大肠功能良好的表现。

4、形不丰：指老年人不宜太肥胖。长寿者很少过于肥胖。

5、牙齿坚：老年肾精充足，是水、火两济的表现。

6、腰腿灵：反映老人肌肉、关节强壮。有利于推迟衰老的到来。

7、脉形小：反映老人心脏功能良好。一般老人常气虚，脉搏粗大；如能保持较小的脉形，则可少得心脏病。