什么习惯？
习惯是知识、技巧、意愿的重合。
这是对习惯最好的解释。认知决定行动，技巧决定是否能入门，而意愿决定是否能结果。没有任何一项加持，习惯都不能成为习惯。比如我对早起这件事的纠结，我能够充分认识到早起的重要性，也知道早起以后如何安排自己独有的整块时间，也很享受这个过程，但我就是无法坚持每天都早起，能量强的几天就起来了，能量弱的几天就贪恋床的温暖。这是知识和技能具备了，但意愿不足。所以还不能称为习惯。
为我们的情感账户中不断存款。不管对方是配偶、子女、员工、顾客。
存入：1.仁慈和礼貌；2.诚实；3.信守承诺；4.明确期望；5.正直诚信（对不在场的忠诚，被人尊重远比被人喜欢重要）；6.学会说抱歉。
以上几点，让我们不断充实情感账户，建立信任和尊重。当我们和对方提出某样要求的时候 ，对方也会看我们之间的存款给与我们回馈。也许，没有那么精确，但也八九不离十。
对于这个问题 ，我深有感触。李玫瑾曾今说过 ，你得提前储存和孩子得感情，等到了青春期，你教育孩子的时候，孩子根本不会领你的情，你们之间的情感储蓄早期消失，你孩子不断提款，不是可笑吗。
七个习惯：前三个习惯关注价值体系，属于个人领域； 后三个习惯，社会和情感，属于公众领域
习惯一：积极主动。对自己负责，不推卸责任，意识到能够掌控自己。
习惯二：以终为始。关于目标、价值、理念与方向。（管大局、管方向，像领导一样定调子）
习惯三：要事第一。（更聚焦执行层面）
四象限法，象限一：重要且紧急的事。（不马上处理会带来严重后果）；象限二：重要但不紧急的事。个人成长、健身，人际关系，家庭建设。象限三：紧急但不重要的事。象限四：不紧急也不重要的事。
习惯四：双赢思维。不是零和游戏，不是竞争关系，而是大家都高兴。
习惯五：知彼解己。就是先倾听，然后通过沟通，先去理解别人，然后再寻求理解，做一个双赢的计划。
习惯六：统合综效。重视分歧，相互尊重，一起讨论不同的意见，从而产生更好的结果。与妥协不同。
习惯七：不断更新。无论是认知还是知识，不断更新就是终身学习，当然也要终身实践。
持续得实践这7个习惯的关键是我们的四个维度更新，精神、身体、智力，四者之间要平衡。
还有一个关于影响圈和关注圈的问题
单位的管理体制是关注圈的问题，你自己的工作态度和工作能力是影响圈问题；减肥能否成功是关注圈的问题，制定减肥计划并坚持锻炼是影响圈的问题；是否能够升职是关注圈的问题，提高自己业务能力是影响圈的问题；能否把孩子培养成一个清华大学的学生是关注圈的问题，和孩子共同学习，陪孩子健康成长是影响圈的问题。能否成功脱单是关注圈问题，积极参与社交活动，网络征婚，社会相亲活动是影响圈的问题。
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