不知不觉日更又一个50天了。记得上一次参加日更的第50天我也写了一篇《50天日更》,翻看那篇文章,满篇都是日更的艰难和煎熬。那一篇文章写于2018年的9月2日,是那次日更的最后一篇。而今天我写的《日更50天》将是这次日更迈出的第50步,如果没有更好的替代方式,我将会一步步走下去。
在日更的过程中,我想到如果坚持做一件事,要做到以下三点。
一是想到就要做到
有一个电影的名字叫《谁的青春不迷茫》。青春的迷茫,源于年轻人对未来充满憧憬和希望,青春正是做梦的年龄。他们不停的设想自己美好的未来。但是往前看有诗和远方,可是低头看现实,脚下的路千万条。哪一条都想去试试去走走,可是却停留在“想”上。
时间飞逝,越来越迷茫、焦躁。有一句话我很喜欢:你迷茫,是因为想的太多,做的太少。
道理都懂,但是从“想”到“做”这一步对于有些人轻轻松松,对于有些人却犹如登天。轻轻松松的人自不必说,一定是成功的人;而犹如登天的人,要么迈不出那一步,要么迈出去站不稳,又回到“想”上,这样的人太多太多。就如鲤鱼跳龙门一样,做与不做看到的是不同的世界。
如果有成为作家的想法,现在就开始码出第一个字,可能永远成不了作家,但是在码字这条路上你会发现不一样的风景。
二是固定时间点、时间段
第一次开始日更时,我觉得在一天任何时候完成就行,可是总是越拖越晚,一天都有压力。最后第50天把自己压趴下了。
这一次日更,我专门给自己规定时间点,必须在早上起床完成日更任务。效果真的很不错。早上洗漱完第一件事开始日更,然后这一天都会很轻松。
在日更过程中我发现,有固定的时间点还不够。因为如果时间充裕,我会东想西想,无法进入心流状态,写出的东西也有点儿东拼西凑的感觉。
俗话说众人拾柴火焰高,如果水平不够就不要一个人闭门造车。前几天看日更小伙伴的文章,规定日更的时间段。在这一段时间内必须完成日更。逼迫自己进入心流,完成任务。我试了一下这个办法真不错。
还有一个难题是早上起来立刻日更,头脑还不清晰,没有思路和素材。怎么办?我对早起的动作进行调整,第一个动作是洗漱,然后锻炼十来分钟,边锻炼边构思,接下来再进行日更就可以迅速进入状态。
三是心态
无论做什么事心态很重要。如果你在消极的情绪下去做一件事,会很痛苦,即便做完,效果一定不会太好。如果调整一下心态,做每件事都积极面对,结果一定不一样。积极的心态会给人带来愉快的过程和满意的结果。
就拿我做家务来说吧,结婚前偶尔做点家务的我是把它当游戏来玩儿,对做家务没有概念。而结婚后,家里很多事都需要自己动手才能丰衣足食。可是油腻腻的锅碗瓢盆、擦桌子的抹布等等这些最接地气儿的东西让我深恶痛绝。但是生活逼迫你必须面对他们,怎么办?干呗。
开始做才发现,原来家务也没有那么让人讨厌,看着自己给自己创造的干净的生活环境心里很自豪。而且由于长期做这些事,已经得心应手。
只要调整好心态,认真去做一件事你会发现什么事都能带来快乐。
网友评论