一个人高质量的独处

        最近做了一个问卷调查:你最喜欢做的事情是什么?我的回答是:独处。

        关于独处我最先想到的是一个人、自在不孤独、简单又充实，可以很好的和自己相处，认识自己，思考自己，并且让自己非常有安全感。懂得高质量独处的人，更真实，可以在自己的小世界里寻找自己的有趣。

        拿我自己来说，现在大部分时间都是独处，一个人上课、一个人吃饭、运动、看书、写作等等，在做这些时自己并不感到孤独，且做事情效率高感到非常自在并享受独处时间。

        高质量的独处让我们拥有丰富的安静空间，是我们更好的去接纳自己、接纳他人。俗话说，耐得住寂寞的人终成大事者。希望此刻的你能够耐得住寂寞，找到适合自己的独处方式并且能够拥有高质量的生活。