红薯餐从17年1月开始，五次共836天。纯玉米餐第36天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了第35个月,睡眠越来越好!头部全息1次，跪膝1次,推腹1次，平举1次,头上的疙瘩最近好了许多。头发由黄变黑，又有一批白发走了一批，最能确定的是鬓角的几根白发最先完全消失！
今天称体重带衣服138斤，红薯餐后期150斤，今天忽然感悟到，自己的标准体重应该差不多是现在，晚上不再吃玉米饼了，并且要以后尽量保持这个体重，不在可伶自己了！原来最后几个月红薯餐肚子增大是为玉米餐准备的！晚上完成了一次面部拨经！
爱经络，天天做！
红薯餐从17年1月开始，五次共836天。纯玉米餐第36天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了第35个月,睡眠越...
红薯餐从17年1月开始，五次共836天。纯玉米粥第23天。虎杖粉本轮第20天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停...
红薯餐从17年1月开始，五次共836天。纯玉米粥第19天。虎杖粉本轮第16天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停...
今天吃玉米粥加玉米饼一个整，又是自己阳历的生日，关键是三年加两天之前第一次见到讲课的傅老师！ 昨天我...
红薯餐从17年1月开始，五次共836天。纯玉米餐第41天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了第35个月,睡眠越...
红薯餐从17年1月开始，五次共836天。纯玉米餐第28天。虎杖粉本轮第25天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停...
4月17日南瑞意的红薯餐日记 红薯餐从17年1月开始，红薯餐前4次185天，本次连续417天。5年的高血压...
红薯餐从17年1月开始，薯餐前4次185天，本次连续510天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了30个月,睡眠...
红薯餐从17年1月开始，五次共836天。纯玉米粥第5天。虎杖粉本轮第2天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了第...
红薯餐从17年1月开始，薯餐前4次185天，本次连续449天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了28个月...
本文标题：1月23日南瑞意的玉米餐日记
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