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92天的努力-还剩48天

92天的努力-还剩48天

作者: 手可摘星_陈 | 来源:发表于2022-12-03 22:17 被阅读0次

目标:90天减去10公斤。

无记录体重。

今日运动目标:

无。

今日饮食:

1、早餐:三鲜米粉;

2、午餐:辣椒炒鱼、手撕包菜、清炒苦瓜、半碗米饭;

3、晚餐:家庭版火锅;

4、一天喝水量:2杯。

今天周末,又是在家躺平的一天。

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