从一月份疫情开始严重起到现在,我一直在逃:
1,逃春节,不想回家见到娘家与婆家人,就想呆在自己的小窝里,自由的呼吸,不用刻意去讨好任何人,这种日子逍遥了一段时间
2.接着关于疫情扩展的每天铺天盖地的新闻,自己开始焦虑,害怕,恐惧,于是又开始逃,逃到假装自我稳定状态中,逃到各种网络中去虚度时间!那段时间的恐惧,焦虑,害怕用度日如年形容!每天情绪特别大,每个点都是自己的引爆点!但这个艰难日子终将过去!
3.随着疫情的慢慢好转,但公司的股东矛盾的遗留问题,让我喘不过气来,一边是孩子父亲,一边是我亲弟,两个人争锋相对,对利益的争执,执着让我夹在中间,痛不欲生,我没有任何好的解决办法,两边都对我埋怨,我再次没有力量,没有信心,我不想写觉察日记,我每天都是情绪引爆点,我不能呼吸,内心每天充满恐惧与担心,恐惧他们的冲突,担心多年经营的公司成为两人的牺牲品,我绝望,我开始找逃离得出口,最后请律师介入的同时,我开始煎熬无期的等待结果,我扎进小说里,不想出来,我白天晚上麻醉在小说里,一周了.深层次的逃离,也未能解决问题,明天周一了,我想为自己负责了,我想走出来了,无论面对的结果是什么?我都必须面对现实去解决问题!无论得失,无论成败,我就去诚实面对!
两个月左右了,我一天天活得很颓废,行尸走肉也不为过,一切的一切,我知道是我的模式再演绎,可是我就是被它掌控,被它带走!
今天我开始翻读人生下半场这本书,虽没看多少,但像一个锤子敲醒了我,我觉得,我必须要走出来,走出疫情的焦虑,恐惧,阴影!走出面对所有关系的环节,走出自己心里的障碍点!为自己负起责任来!
网友评论