日结| Day7
1. 早起
早起依旧,绝对不能再放弃
2. 日程
今天使用了 叶子 推荐的 “番茄ToDo” App,效果非常之好,高效率的学习,远远超过坐那里脑袋昏昏沉沉整整一天。不是你不努力,而是你的学习方法有问题!
使用番茄学习法,每深度学习工作50分钟,休息十分钟,中途不允许看手机,浏览网页,任何事都要再结束之后完成(你可以根据自己的具体情况定制时间)。
过年期间,我的时间是这样安排的:
- 50分钟工作,10分钟休息;
- 50分钟工作,10分钟休息;(共两小时)
- 50分钟学习,10分钟休息;
- 50分钟学习,10分钟休息;
- 50分钟学习,10分钟休息;(共三小时)
- 50分钟阅读,10分钟休息;
- 50分钟阅读,10分钟休息;(共两小时)
当然了,我会使用微习惯,告诉自己我仅仅是打开 AndroidStudio,仅仅学习五分钟,仅仅看两页书。
3. 阅读
今天是对《微习惯》这本书进行总结和践行,在 这不是你放弃的理由 这篇文章中,我已经详细的制定了我的践行方式。
今天看了一个非常好的综艺节目《一本好书》,它是以沉浸式舞台剧的形式,向观众推荐人生必读经典好书。都是一些举世闻名的书籍,有探讨现实与理想的《月亮与六便士》,有不同角度看历史的《万历十五年》,有探索人类历史和未来的《人类简史》、《未来简史》,有读书人的圣经《查令十字街84号》等等,一口气看了半季,同时对实力派戏骨王劲松、赵立新,幽默且演讲能力极强的王自健,更是让你大呼过瘾。
我知道,听别人讲故事是远远不够的,只有亲身读过,才能体会其中奥妙,好书就要重复读,当你重复读一本书,会得到不同的收获。读书是投资回报率最高的事,成功之道尽在书中!
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