2020-03-07

最近一部《小欢喜》赢得大家的追捧和喜爱。剧中最具母性优雅、贤惠、大方的刘静患上了乳腺癌，这无疑给广大女性敲响了警钟。

据文献资料统计，乳腺增生病正以每年3%的速度递增,而乳腺癌已跃升为女性恶性肿瘤的首位,其发病率1982年 18.4/10万；1991年 24.3/10万；2001年 36.3/10万；2003年52/10万；2004年 56.2/10万。

刘静，一手抓工作，一手抓紧张的亲子关系，不仅要承受孩子成长的压力，还要顾及自己工作，还要对丈夫的工作进行无条件的支持，这种无形的压力，让这位娴熟的母亲独自承受……

现实生活中，像刘静这样的中年女性非常多见，有压力，自然情绪就会低落。而科学家认为：女性乳腺癌高发，离不开低落的情绪。

女性的性腺轴是垂体-下丘体-卵巢轴，当受到情绪、不良生活习惯等的影响就会对大脑皮层造成刺激，进而影响到女性体内激素的规律分泌，患乳腺癌的几率就会上升。

今天就跟大家科普乳腺癌发病的十大高危因素：

一：内分泌紊乱

婚育迟，人流次数多，育后不哺，哺而不足，甲状腺功能不全等，易造成卵巢功能失调。月经初潮早绝经晚，月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比，乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。

月经初潮早，绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。

二：遗传因素

有研究发现，如果其母亲在绝经前曾患双侧乳癌的妇女，自身患乳腺癌的危险性为一般妇女的9倍，而且乳腺癌病人的第二代出现乳腺癌的平均年龄约比一般人提早10年左右。姐妹当中有患乳癌的女性，危险性为常人的3倍。

需要强调的是，乳腺癌并不是直接遗传，而是一种“癌症素质”的遗传，乳腺癌病人的亲属并非一定患乳腺癌，只是比一般人患乳腺癌的可能性要大。如若直系亲属中有人患乳腺癌，那女儿患乳腺癌的几率也会上升。但是遗传性乳腺癌在临床上只是占据了乳腺癌的10%左右，是相对较小的一部分。

大部分的乳腺癌患者和遗传没有联系，属于散发型乳腺癌种类。但即使是10%的可能性，也需要重视，做好定期排查。

三：婚育情况

女性虽婚而不育或第一胎在30岁以后亦为不利因素，但未婚者发生乳癌的危险为婚者的2倍。

生育对乳腺有保护作用，但仅指在30岁以前有足月产者。哺乳对乳腺癌的发生可能有保护作用，主要是对绝经前的妇女。

四：受到激素影响

外源性雌激素是导致女性乳腺癌的因素之一，它分为两种类型：

一种是特意服用的外源性激素，例如女性为了延缓衰老或者是治疗一些妇科疾病，就会大量服用雌激素药物。

另一种是女性在不知情的情况下摄入了激素，比如保健品，或者某些含有激素的补品。不管是哪一种，激素摄入过多，就会对乳腺造成刺激，从而增加患乳腺癌几率。

五、电离辐射

乳腺是对电离辐射致癌活性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段，对电离辐射致癌效应最敏感，而电离辐射的效应有累加性，多次小剂量暴露与一次大剂量暴露的危险程度相同，具有剂量-效应关系。

六：年龄的问题

年龄是女性无法逆转和避免的高危因素，到达乳腺癌高发年龄段时，女性患乳腺癌几率也会相对增加。

在我们国家女性40—50岁之间，正是乳腺癌的高发年龄段，所以，这个年龄段的女性需要提高警惕。

七：乳腺疾病

乳腺良性疾病会增加女性乳腺癌的几率，特别是囊性增生及腺纤维瘤。

虽然是良性疾病，但仍需要提高癌变警惕。

数据显示，患囊性增生的妇女要不正常女性患乳腺癌几率高4倍左右。

当然，《小欢喜》剧情中也已经明确科普，乳腺癌早期发现5年生产率是非常高的。这里的“5年生存率”并不是说患者只能活5年，它只是一个统计的概率，并不是决定患者的生死年限。

虽然医疗在进步，科学发展并不能解决所有的癌症，但是治愈癌症的关键不只是医疗技术，最关键的还是“早”和“防”两字。

八：儿童时期曾接受放射线治疗

①放射线可能损伤机体DNA，尤其在青少年时期。

②在长崎及广岛原子弹爆炸的幸存者中乳腺癌发病率有增高趋势。

③接受放射线治疗产后乳腺炎的妇女，以及因胸腺增大而行放射线治疗的女婴，日后乳腺癌的发病率亦增高。

④暴露于放射线的年龄越小，则乳腺癌的危险性越大。

九：精神抑郁、工作压力大

①性格内向，精神长期抑郁，早期生活不幸福，是导致癌症的重要因素。

②长期精神压抑，处于紧张状态，与不良生活方式叠加在一起，可对乳房造成进一步的伤害。

③现代生活中高竞争、快节奏的应激因素增多，长期熬夜，一些女性因工作压力，家庭婚姻等情绪不稳、忧郁或偏激，雌激素、黄体酮水平和腺体结构出现紊乱，导致免疫力下降。城市女性患乳腺疾病的较多，乳腺癌发病率也增高。

所以保持乐观积极的心态对于预防此病极为重要。

十：穿错内衣

有些少女为了能够让自己的胸部看起来更加的傲人，喜欢穿一些不适合自己尺寸的内衣，或者喜欢选一些很多化纤织物的内衣，这样对自己的乳房健康是非常不利的。但如果始终羞于穿内衣的话，又很容易造成下垂甚至受到损伤。

市面上一些劣质内衣除了使用的原材料不安全，面料差，透气度还有排汗能力也不好，穿在身上会摩擦乳房，使得乳腺癌的几率又大大增加了好几倍。

所以选内衣一定要选择面料柔软细腻，透气性好的。

当然，为乳房选择一款有负离子+能量锗石功能的内衣肯定是最好的，如为自己选择PDORA科技内衣。负离子+能量锗石可以促进乳房新陈代谢，增强免疫力，促进细胞生长，改善微循环系统从而提高人体免疫功能和自愈功能，有效改善乳房炎症、增生等问题，一般穿着周期为3个月一套，长期坚持下来，对预防乳腺疾病有非常显著的作用。

健康小提示

乳腺癌相对是一种慢性癌症，多数类型进展较慢，加之对治疗的效果比较好，所以生存期往往也比较长，其中有相当一部分人属长期带瘤生存。事实上，最终有大约有30-40%的病人会出现转移或复发。

术后康复方面个体差异较大，很难一概而论，有的人顺其自然，什么训练也没做，恢复得很好，而有的人按照标准的要求去做，肢体功能障碍仍然存在。

生活方式也是推荐均衡饮食和适当运动，定期复查。