积食的娃

女儿发烧好几天了，绵延不愈，搞得我不淡定了，带去诊所一看，大夫说积食了，才忽然想起前几天她跟我说过两次，在学校中午吃多了，肚子不舒服。我对这些信息没太在意，想着晚上少吃点就行了，但她晚上在学校吃的，我也没留意她的状况。

后知后觉地发现，她前不久那次发烧也是因为积食，那几天晚上我买了太多好吃的，我自己也吃多了，只是这么多年，心里一直有个信念—— 她知道自己饱没饱，不用我插手。

这个信念没有问题，但一来二去的，我们都以她“吃饭好，不挑食”为荣，家里人经常因为吃饭好而夸她，她的饭量也确实算大的，在学校里午餐很丰盛，有的同学挑食，就把自己不爱吃的给她吃，估摸着，给她加饭的人越来越多，越来越频繁了，她又比较爱吃，可能大有“来者不拒”的架势，今天我叮嘱她不能要任何人给你的饭，只能吃自己的那份，她还不太乐意呢~ 姑娘啊，你这几天吃饭跟小猫似的，你以为你能吃下多少啊！  不会是已经习惯了在吃饭上找价值感和存在感了吧，我得想想办法引导一下了！

发烧第七天了，今晚还又烧了一会儿，好在睡前拉了臭臭，量还挺大，估计肚子舒服了，一会儿出了点汗，不热了。我这一颗悬着的心啊！

后知后觉地上网搜了搜积食发烧怎么办，一位博主分享了几种方法让孩子排便便，比如喝优质的油10-30ml，比如橄榄油什么的，“喝油促排便几乎从来不失手”；或者大量吃天然VC，大剂量的VC可以排出积食和宿便，也能给肠道消炎修复，其原理是它能够引起大肠内渗透压升高，哪里的渗透压升高，水分就会跑到哪里去，水分就会因此而被吸入直肠内腔，随即，肠道内就会掀起一次山洪暴发。同时，VC还能促进抗体的合成，还可以起到消炎作用等等。

我这几天也给孩子吃了好多VC，但是对比她说的量，单次吃的量还是不够，她说成人需要5000-10000毫克，才会起到腹泻的作用，儿童肠道敏感，大约一岁的孩子需要2000毫克，2-4岁的孩子需要2500毫克。按照这个量来算的话，我给孩子一天吃6粒，早3粒晚3李，每一粒480mg，也只达到了四岁孩子需要的量，所以看不到腹泻的效果。

OK，明天早上直接给她来6粒，看看效果~

发烧好的差不多了，第二个症状显现出来了——咳嗽。 又小红书了一番，说咳嗽的初始阶段不要急着用药压制，否则以后还会复发，然后又安利了咳嗽的四个阶段，对比一看，我姑娘已经快熬到第三阶段了，昨夜咳得厉害，今夜再观察观察情况。同时VC吃着，促进排痰。万能的VC，大爱！还好上次囤了几瓶，够这次造的。

如果你家也有积食的娃，可以小红书看看各种“方子”，试一试哪个好用，收藏起来，别浪费这万能的网络！