最近不知道大家有没有发现一个的现象，
就是最近——天气越来越冷，
事情越来越多，工作的进度也越来越赶。
（每天都这样好吗，哪里奇怪？）
别急，我要说的是朋友圈。
我发现圈里少了平时常见的感慨人生无奈，吐槽压力巨大的分享。
每个人都怀着期盼，欣喜的心情完成一个又一个平时叫苦连天的工作，整个朋友圈都洋溢着满满的正能量。
工作的压力感似乎不升反降，人与人之间相处也变得更加宽容和谐，所有人的心情似乎都莫名其妙忽然变好了。
很多人都会说过年了呀，当然心情好了。这有啥好奇怪的？
是的，确实是这样，但我们发现这是一个很有趣的现象，那就是我们的生活舒适感并不是完全由当下的客观情况来决定。
我们经常埋怨工作压力大，埋怨事情做不完，但真正影响我们心情的却不止这些原因。
讲到这里，大家是不是发现了一些端倪，很多时候我们的客观情况没有改变，但我们心情，我们的状态这些主观因素却对我们的生活带来很大的影响。
一念天堂，一念地狱就是这么个意思~
那么到底这些因素是什么？又是怎么影响我们生活的呢？
企鹅oba为此咨询了平台心理学专业的老师，总结了以下几点，跟大家分享。
1、首先最影响我们的是环境
我们每个人都生活在一个环境里，公司，学校，家庭每个环境都会影响着我们的情绪，心情。
无论你是个什么样的人，在一个积极奋斗，团结合作的创业型公司，你个人也会变得积极。觉得人生充满希望。
相反你在一个得过且过，混日子，混吃等死的环境下，那你自然会变得消极怠工，发出人生无趣的感慨~
环境对一个人的影响力是巨大且不容忽视的。
2、第二点，是我们的能力。
很好理解，当你的工作能力，学习能力，情绪控制，人际交往能力都能够满足你的生活时，你的生活舒适感一定很高。
因为你可以比较轻松的去度过每一天而不用去担心柴米油盐，买房买车，月光单身狗的事情，因为你的能力足以满足你的生活。
当然能力越大，责任也越大，例如我们的马云baba。
能力过大也不好......
3、第三点，那就是我们的认知。
大家一定都听过阿Q精神，这就是一种典型的认知调整的反面。
当客观世界不容易调整的时候，我们可以调整我们的主观世界，当然，这种调整并不是让我们只活在我们的精神世界，寻求一种超然的生活，比如现在流行的佛系。
而是引导我们去了解我们的欲望，去调整我们的心境，不要只在乎那些繁杂的生活琐碎，去活在当下，去芜存菁，去真正关注到那些对我们珍贵的部分，去为之努力，达到事半功倍的效果。
4、第四点，非常重要但往往是被我们忽视的部分，那就是一直陪伴着我们的身体.
身体是承载我们一切的容器，容器一旦出了问题，生活各方面都会出现很大的问题，我们往往仗着自己年轻，透支着自己的身体，不好的饮食习惯，过度的应酬，毒害了我们的五脏六腑；
昼夜不分，快节奏，不健康的生活，破坏了我们的身体内分泌系统，让我们甚至无法安睡，每天焦虑不堪，透支我们的身体机能。
加上外界与日俱增的各种压力，直接导致精神状态，工作，生活能力迅速下降。生活品质也因此直线下降。
精神病，抑郁症，自杀，猝死，这些现象的年轻化在社会压力与日俱增的背景下，也越来越严重。
而蛋巢想要做的很简单，就是和大家一起去探讨如何在高压环境下保证我们的生活舒适度？
如何从另一个角度去看待压力，甚至陪伴各位去通过各种行而有效的系统去
提升我们的能力
改善我们的认知，
平衡我们的身体，
让我们更好的去适应这个高压高速的大环境。
说了这么多，行动才是最重要的，在此蛋巢为大家准备了几个小礼物，给大家拜个早年，也希望蛋巢能够去陪伴大家，一起迎接2018更好的一年。
第一重礼
蛋巢为大家准备了目前白领间最流行的小保健神器（企鹅oba亲测有效）-口袋里的按摩师熊本熊版魔力贴
由拥有20年健康领域经验的集团研发，
传统按摩手法与科技进行结合，
采用TENS低频脉冲按摩技术，
15min就可以有效缓解肌肉疼痛与疲劳，5种模式，10档力度，可以根据你的个人喜好自由组合。
这么专业的科技产品他的机身净重只有19g
也就是2个1元硬币的重量。
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第二重礼
春节前夕，大家最喜欢的蓝企鹅手机摄影公益课程将在蛋巢的线上部落与大家见面，教大家学会拍照，学会自拍，顺便帮家人拍出美美的全家福，热热闹闹欢喜过大年。
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我们每天都在用指纹解锁手机，解锁门禁，保险箱，可你们又知道多少指纹上的秘密？
春节期间，经历了几个月与中国皮纹分析师协会的深度合作，蛋巢科技将上线多款以皮纹心理学为基础的小游戏，让大家在新年里能够好玩，玩好，去探索皮纹测评的魅力。
还有更多的惊喜，我们在2018年为大家一一揭晓，敬请关注~记得自带沙发哦~
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