今天下午老师引导我们,让自己规划人生目标想成为一个什么样的人。
我的目标是要成为一个怀着爱、喜悦和自由的"女神经"导师。为此,我要做的就是与现实连接,建立事实:每天坚持微信、简书分享,身体是革命本事需要坚持锻炼;每周看一本书、听三节微课,每月学一项新技能(比如学瑜伽一个新动作然后持续下去);每年至少四次出市旅游,旅游是知识落、拓展身心领域最好的方式之一)。
晚上小组团队协作,将画报、照片、彩色打印纸材质这些画面里面找出自己需要的元素,然后黏贴在白纸上做成一副画。
有些小伙伴在这个过程中有可能会偏离或根本完全不是中午那时的规划,那么他可以再重新出发找到自己的人生目标。其他小伙伴可以支持也可以面质。
我的画作是三张a4纸连起来长图:第一张画是豆芽被厚重的泥土覆盖却要破土而出,外在一只大鞋子踩在豆芽的身上,这既是压力也是动力,因为生命是可以反弹!
第二幅画是芽不畏黑暗、不畏阻力、不畏困难,吸收大自然的雨露滋润和经过自己努力,小芽才露尖尖角了!同时看到,压力还是有,但是压力变小了,两只鞋看似是压力,其实也是一种动力。因为把牙身边的那些泥土都踩结实了,牙就不会容易倾倒。然后天空营造的彩色的云朵和彩虹就代表爱、喜悦和自由。
第三副图就是芽要开叶了,代表经过努力看到成果转化了。但是其中一个小伙伴指着问这个是什么芽?第一反应就是豆芽,但是豆芽是很容易折断,ta还是不够有力量。突然脑海画面里面浮现一个曾经在电视上看到过的画面:一种看似豆芽,一旦种下去,ta可以以迅雷不及掩耳之势破土而出,枝叶根茎蔓延到天上去,那种生命力很强大!
觉察到自己的无力感!自己还不够强大,目标还是比较脆弱和渺小。所以这也是今天的一个大的收获!
NLP第二阶段第一天书写主题:芽
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