曈光喷薄霞满天，
万物生机又盎然。
公园雾森腾云气，
氤氲缥缈人似仙。
艺人亭内鼓琴瑟，
清歌悠悠天籁般。
大妈婀娜舞曼姿，
轻盈飘逸开笑颜。
书法里手挥巨毫，
笔走龙蛇在地面。
老者群聚玩潇洒，
行云流水太极拳。
舒筋吐纳八段锦，
刚柔相谐龙凤剑。
挥臂抒腰一身抖，
声传三里甩响鞭。
我独钟爱阔步走，
昂首挺胸步履坚。
足踏有声敲平仄，
节律稔熟自不乱。
沿路幽景不胜收，
心旷神怡胸腹间。
微汗既出爽精神，
扯缕清风作羽扇。
一路尽享太阳浴，
踏歌捷行步步欢。
彩蝶翩翩伴我舞，
枝头鸟唱袅云端。
绿植满目夹道迎，
馥郁花香沁心田。
时钟正点恰恰到，
完我快意步七千。
四季如一不懈怠，
勿论春秋与寒炎。
信心满满岁月中，
何惧精神桑榆年。
(雾森:公园内地面喷出的云雾)
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本文标题：晨练歌
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