追赶-向前

       吃完晚饭，感觉肚子有些胀，脑子里又装着需要完成的工作，不自觉地开启犹豫模式，是去散步还是打开电脑加班？在磨蹭中，时间又不知不觉过去了五分钟，已经七点二十五分了！

    “老妈，一起去散步吧？”我准备穿鞋，同时提起垃圾袋准备出门，一边还希望妈妈跟我一起去小区散步，这样我就有了充分的理由自我解释，饭后需要陪老妈散步消食。

    “不去，刚下过雨，小区又黑，路灯又暗，我不去！你去吧！”老妈不想去。

     我在心里给自己N个理由说服自己，晚饭吃得有点多，一定要去散散步，饭后走一走，运动一下，加班不急于一时。如此，我终于出了门。

     出电梯的时候，刚好遇到一个老人家，他从我身后超过来，我以为他会出小区，结果他出门往左拐弯，在小区的绿荫道散步，跟我一个方向。我跟在他身后，他的背微驼，没有头发，一边走一边不断的做扩胸运动，步子迈得很大，也很快。我看了一下手机，我必须在八点三十分回去，现在是七点四十分，我有四十分钟的散步时间，如果想有效果，我得快走，才能有足够的运动量，起到一定的锻炼作用。

     我开始甩开双臂，学着老人家的样子，迈着大步往前走。与此同时一对男女从我的身边走过，他们俩的速度很快。男的高且瘦，迈着大步，女的稍矮一些，腿就相对迈的步子小一些，所以女的要想与男的保持同频，就得甩肩，甩手，小跑，看他们俩个一直在前面，女的比我还要稍微丰满一些，但他们俩还十分协调，确实远远的把我甩在了后面。

    出于时间和速度，我提开始提速，但不管我怎么提速，小跑式的跟，也追不上他俩的速度。我有些不服气，把所有的精力都用在提速上，只要不是跑步，快走还能适应，我坚持着紧紧咬着他俩身后，加入他们的步速中，就这样，一圈又一圈，足足追赶他们八圈，依然只是追赶-向前，追赶-向前.....

    时间很快过到八点半，我也完也五公里的追赶-向前的动作，虽然没有追上他俩，但我在预定的时间也完成了自己的目标，只好向右转，回家。

       在回去的电梯里，我突然有了些收获，只要定了自己的目标，找一个跟自己方向一致的参照物，配上速度，追赶-向前，也能很快达到自己的目标。