2018年已经过去5天了，到了今天才想到要简单的记录一下。想起在哪里曾看到过一句话，没有记录的生活是不值得过的。值不值得暂且不论，有记录的生活会让我们看到过去的成长印记，不去记录，生活就会象一条向前的河流，自顾自地流淌，我们不知道其中带走的是泥沙还是金石。
2018大事记
2018年对于我个人，仍旧是表面波澜不兴、内里暗流涌动的一年。已过而立之年，无论是家庭或是工作，多的是乏善可陈，2017年时到了一个困惑和压抑的顶峰时期，找到了猫叔的行动营，2018又加入了读书营，按期完成打卡写作的任务，时而去听分享课，时而去看看群里不同人的生活和思考，随之而来对我的影响是潜移默化的。
如果说2017年是全盘自我否定的一年，2018年则是逐渐寻找突破的一年。很多做的事看似是在照着既定的行程在走，但其中一定是包含着自我探索的结果的。
01 苦读半年，取得博士学位
2018年个人最大的成果就是，拖拖拉拉了近5年的博士学位，我终于在上半年2月~5月近似闭关式的苦读中顺利拿下它。如果早一点下定决心，也许不至于拖到这么久。这中间与其说是那些忙于家庭孩子工作没时间的理由，不如说内心的茫然和不自信是主要原因。
我总是纠结于自己当初为什么要去做这件事，一想起一把年纪还要在忙完工作孩子之余再读文献写论文，头天一熬夜第二天就灰头土脸，而其他同龄人都在会友娱乐，每天装扮得自己神采奕奕，就觉得生无可恋。特别是这写论文就靠隔三差五的投入几个钟头是完全无用的。很长的一段时间我就象一只鸵鸟，深深地把头埋进沙子里，让自己忘记还有这件事要做。
2018年初，当导师再次催促我抓紧答辩时，我第一次觉得，拼一下吧，只要去做，没有不成的事。最后，我成了。
从2013~2017年，拖拉了这么久，2018年，我顺利过关了。这中间发生了什么，我想，那是我从纠结中逐渐变得坚定了。
想再多读再多，不去做然并卵。
02 在南方小城购置一套房产
我在大西北度过了从出生到现在的36年，大学七年换了座城市西安，但也是西北。对南方的向往一直刻入骨子里。今年5月，同样喜欢南方小城的先生说想去南方的一座小城看看那里的房子。我们趁一个周末去了，一天的时间内，看了几处，我就拍板，决定买了一套房。尽管这会让自己的生活压力变大，但我想，有压力才会有动力，为家人和自己在喜欢的城市添一处住所是值得为之努力的。
当然，顶住压力买房，也是受了连岳的影响。
03 坚持读书一年
翻看了读书记录，除去2月~5月整整四个月是全情投入写毕业论文以外，每个月都在读书，其中包括9月读书营21天粗读的10本书，一年下来读了约50~60本书。平均下来，每个月的读书量在7、8本。
文艺类书一直是自己的偏爱。这其中，有自己一贯喜爱的经典和小说重读，如《围城》、《傲慢与偏见》、《万历十五年》、《遇见未知的自己》、《查令十字街84号》、《漫长的告别》等，有一些文艺新作，象村上春树的《刺杀骑士团长》，英国美食写作家扶霞的《鱼翅与花椒》，《芳华》，阿婆的推理小说名作《无人生还》、《尼罗河上的惨案》、《罗杰疑案》等。
现在读的更多的是非虚构类关于个人成长的。关于读书方法的，《书都不会读，你还想成功》、《如何阅读一本书》、《如何有效阅读一本书》、《这样读书就够了》，时间管理类有《小强升职记》、《把时间当做朋友》、《别再说你没时间》、《聪明人用方格笔记本》、《聪明人是怎样管理时间的》、《聪明人都是清单控》。心智启发类有《少有人走的路》、《精进 如何成为一个很厉害的人》、《财富自由之路》、《思考的艺术》、《见识》、《幸福课 不完美人生的解答书》，沟通类的《人性的弱点》、《非暴力沟通》、《好好说话》。
不记录不知道，原来自己这一年还是蛮努力的。
04 用心帮助和陪伴家人
一直都以忙工作为借口，陪伴家人时不够用心，对于他们的帮助也很少。这一年，我在空闲时就会电话或网络咨询，用了几个月的时间，筛选出了一家上海的医院，去治疗爸爸多年的病症，也是给他给我们一家人去掉了一桩心病。
和公婆分开住以后，为了方便他们帮助接送孩子上学，在学校隔壁租了一套房子。孩子在上学的日子都是和爷爷奶奶住的，有时我们会以各种工作忙有应酬为由，偶尔不去陪他。这一年，除去出差在外的时间，每天都会陪儿子吃饭，读书，周末带儿子回家，陪他去上英语班，陪他出去玩。孩子渐渐大了，也许再过几年就不需要我们的陪伴了，现在更要珍惜陪伴他的时光。
05 开始关注身体健康
上半年熬夜的次数比较多，在冲刺阶段甚至好多个晚上对着电脑努力到凌晨4、5点，匆匆睡一会6、7点又爬起来，所以在结束上半年的苦读之后，感觉好几个月都缓不过来。很长一段时间都只想懒懒地躺着，或看看闲书，对待工作，也完全没有干劲。
5月去体检时，除了常规的颈椎和腰椎不好之外，额外去检查了甲状腺，果然有结节。开始调整饮食，舒缓心情，不想给自己太多的压力。饮食和运动上也比以往要注意。
2019年的期待
在2018年的基础上继续努力，经过整个下半年的舒缓节奏，到了年底的时候，又开始期待新的一年，给自己一些目标去努力。掌握技能，全面提升自己。
01 读书：全年读书60本，平均每月5本。争取反复精读并输出读书笔记的达到12本。（结合写作目标一并实现）
02 写作：一月报了写作课程，要系统学习和提高写作能力。要记录生活，也对工作有益，这项能力要练起来。目标要清晰可量化，定几个小目标吧。
全年完成800字以上文章50篇，其中2000字长文20篇。
争取能在下半年实现写作变现，投稿5篇以上，争取能有1篇成功。变现不是目前的主要目标，但是可以衡量和反馈自己的写作能力。
03 运动：每周坚持跳操或瑜伽3次，每次30分钟。
04 工作：主持1项省级项目/申请基金项目1项。
05 家庭：组织家庭聚会聚餐4次以上，每周有1个整天全天陪伴儿子，每天（不出差时）陪伴儿子吃饭聊天作业2小时以上。
06 体重：达到50公斤（目前53公斤），3月前。
07 心智：理性从容地看待问题，坚持自我，摆脱外界和他人的影响，不纠结，不要有感性的烦恼：）
08 健康：每年全面体检，定期复检甲状腺，每日舒缓肩颈，按摩或热敷眼睛。
09 财富：理性消费，控制不合理的乱花钱，依旧每月记录总支出，实现存款任务。
10 社交：走出去，打开圈子。有选择地参加和组织社交聚餐等活动，每月2~3次。认识在工作和感兴趣领域的牛人并互动交流。
开始每日复盘：坚持每天记录令自己开心的三件事，每晚反思有待改进的事项三件。
期待2019年，我会和大家一起变得更好！
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