觉察到自己的懒惰,需要有所改变。
无论大事小事,习惯性抗拒,其实就是懒惰。
而这种懒惰也是一种习惯性思维,怕麻烦。
在心里有所抗拒的刹那,心会有点别扭,有点难受。可以试着接纳一下,再行动起来,也许就会化解许多。
这样下去,是不是就会变得积极主动一些呢?
习惯不是一天养成的,要想改变一种习惯性思维模式更是不易。
行动应该是克服惰性最好的办法。虽然还有些事不愿面对,先从觉察日常小事做起,并有意识地进行改变。
今天立夏,香山的小花令人流连忘返。
克服惰性克服惰性 克服惰性 克服惰性
觉察到自己的懒惰,需要有所改变。
无论大事小事,习惯性抗拒,其实就是懒惰。
而这种懒惰也是一种习惯性思维,怕麻烦。
在心里有所抗拒的刹那,心会有点别扭,有点难受。可以试着接纳一下,再行动起来,也许就会化解许多。
这样下去,是不是就会变得积极主动一些呢?
习惯不是一天养成的,要想改变一种习惯性思维模式更是不易。
行动应该是克服惰性最好的办法。虽然还有些事不愿面对,先从觉察日常小事做起,并有意识地进行改变。
今天立夏,香山的小花令人流连忘返。
克服惰性本文标题:克服惰性
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lnfdoqtx.html
网友评论