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克服惰性

克服惰性

作者: 瑜儿_71 | 来源:发表于2019-05-06 15:42 被阅读0次

    觉察到自己的懒惰,需要有所改变。

    无论大事小事,习惯性抗拒,其实就是懒惰。

    而这种懒惰也是一种习惯性思维,怕麻烦。

    在心里有所抗拒的刹那,心会有点别扭,有点难受。可以试着接纳一下,再行动起来,也许就会化解许多。

    这样下去,是不是就会变得积极主动一些呢?

    习惯不是一天养成的,要想改变一种习惯性思维模式更是不易。

    行动应该是克服惰性最好的办法。虽然还有些事不愿面对,先从觉察日常小事做起,并有意识地进行改变。

    今天立夏,香山的小花令人流连忘返。

    克服惰性
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